頭屑多怎么辦？什么方法可以有效去屑

有一頭烏黑秀麗的長發大概每個女孩子都非常希望的吧，但是并不是每個人都能夠如償所愿，很多人都在遭受著頭屑的侵擾，滿頭的頭屑不僅會給人帶來一種不美觀的感覺，而且也很容易讓人覺得這個人很邋遢，會給人留下不好的印象，所以有什么方法可以有效去屑呢？

首先洗頭發是一個很重要的東西，很多人都覺得如果有頭屑就當然要每天都洗，把頭屑洗掉就是最重要的，但其實這些人都進入了一個誤區。頭發當然是需要洗的，但是沒必要每一天都洗，可以給自己定一個周期定時的洗頭發，太頻繁容易損傷頭皮的細胞，這樣就更容易產生頭屑了，因為頭屑其實是源于頭皮的死皮細胞，天天洗頭發這樣的方法也是治標不治本的。

然后其實洗頭發的這個過程也是很有講究的，不管你用的是什么類型的洗發水都盡量在頭皮上保留的時間不要超過五分鐘，因為洗發劑這種東西里面都會有很多的化學物質，在頭上保留的時間太長就很容易會損傷頭皮，頭皮細胞一旦受到傷害，那么產生的頭屑的數量就會增多了。

還有就是要避免長時間的精神緊張，因為頭屑多還有一個原因就是頭皮太油，而頭皮太油跟人的內分泌也有很大的關系，如果精神長時間處于一個較為焦灼的狀態就很有可能導致內分泌的失調，所以這也是導致頭屑較多的一個原因。其實，要想去除頭屑還是有一些小妙招的。

比如說，一般在每個人的家里都會有醋這種東西的，一般人都會把它當做調味劑來使用但其實他也是很好的美容產品呢。我們洗頭發的時候就可以在洗頭的水里面放上幾滴醋，不需要太多大概是一比十的比例，用這些水來洗頭可以有效抑制頭皮細菌的滋生，而且會讓你的頭皮變得更加的滋潤不容易干燥，這樣頭皮屑自然而然就少了。

還有一個東西就是茶樹油，我們市場上也會有那些茶樹油類型的洗發劑，但是市面上賣的畢竟都是添加了化學物質的，還是沒有那么好的，所以我們可以自己去買一些茶樹油來，然后在里面兌水來洗頭。茶樹油是一種天然的防腐劑而且它的氣味也非常的好聞，尤其對于干燥型的頭發來說，抹一點點茶油到頭發上，然后過五分鐘再用清水洗干凈，每天重復一次，不出一個星期頭發一定會變得烏黑柔順的。