護膚品有沒有純天然產品？自制食物護膚方法好嗎

追求美，是世人的通病，有人追求美好的事物、風景、感情等等，當然，有更多的人追求美好的人以及美好的自己。讓自己變得更美，是很多人每天奮斗的目標，為此他們每天購買大量的護膚品，使用各種各樣的面膜、乳液等等。

在看多了，因為三無護膚品而毀容、因為護膚品質量不過關而導致皮膚過敏等等的新聞，很多人在購買護膚品時也更加地謹慎，一些護膚品商家也打出了“植物萃取精華”、“深海泥精華”“自然竹炭”等等天然護膚品的口號。那么護膚品到底有沒有純天然產品呢？純天然產品真的都是純天然的嗎？

南方醫科大學珠江醫院皮膚科主任醫師孫樂棟曾在家庭醫生在線的采訪中表示關于“純天然護膚品”，很多消費者都存在這樣的認識誤區，那就是只要是從植物中提取出來成分，然后加入了護膚品中，就稱之為純植物或者純天然護膚品。當然這個概念也是商家提出來，并且給消費者洗腦的，其實關于純天然護膚品是錯誤的。

實際上，護膚品的主要、基本成分包括三種：水、甘油，或丁二醇，然后會根據不同用處，在護膚品中添加另外一些不同的成分或者基質。即使護膚品中包含了從植物中提取出來的成分，但這些成分也需要經過加工、提煉等步驟，處理之后才能加入護膚品中。因此，從這一方面來說，就決定了純天然的護膚品是基本不存在的。

在充斥著化學產品的生活里，人們對于純天然的追求更加強烈了，很多人覺得買不到純天然的護膚品，就會自己制作，用一些蔬菜水果來制作。例如把黃瓜切片直接敷在臉上，掰下新鮮的蘆薈來敷臉涂臉等等，那么這些食物護膚方法真的有用嗎？

事實上，這些食物對肌膚真的有補水、保濕、美白等等效果，但是這些功能主要是吃進去之后會有這樣的效果。如果直接放在皮膚上，一般是起不到多大效果的。在很大程度上，直接切黃瓜片敷在皮膚上效果要遠不如黃瓜提取物，在這個過程中，同時還需要注意皮膚是否能夠接受這些成分，有沒有刺激或者過敏反應等。所以對于這些食物的護膚作用，沒必要抱有很大的期望，想做到美白祛斑等等更深層次的護膚，一些化學成分的使用是少不了的。

最后其實最好的護膚方法是早睡早起，養成良好的生活習慣，飲食上營養均衡、多吃水果蔬菜，少吃刺激性食物，加上多運動。