如何避免“電腦臉”？

電腦臉，是一個(gè)新興的名稱。原因是因?yàn)闀r(shí)代的發(fā)展，人們的生活已經(jīng)離不開電子產(chǎn)品，所以便新興很多“電腦臉”。

為什么會(huì)叫做“電腦臉”？

“電腦臉”指是雙眼長時(shí)間盯著電腦屏幕而增生細(xì)紋，再加上電腦屏幕通常低于視覺水平點(diǎn)，長期視覺向下的結(jié)果，導(dǎo)致頸部肌肉松垮、雙頰肌肉下墜以及雙下巴，而電腦輻射更會(huì)加速皮膚的老化，電磁波會(huì)在肌膚表面留下一層靜電，而靜電又會(huì)吸附灰塵，就像給你的臉蒙了一層灰色的陰影，導(dǎo)致皮膚暗淡無光。

怎么才能避免電腦臉？

1、使用隔離霜

隔離霜的效果比較顯著，能有效防止電腦對皮膚的輻射，通過輻射殘留下來的物質(zhì)會(huì)被阻隔住，所以用電腦前注意涂好隔離霜！

2、每天一瓶酸奶

酸奶含有各種益生菌、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種維生素，可以提高肌膚表皮的含水量，避免肌膚干燥。還有研究指出，維生素B能夠提高人體抵御輻射損傷的能力，作為富含B族維生素的酸奶正好發(fā)揮這種優(yōu)勢。酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細(xì)胞數(shù)目下降的作用，從而抵抗電腦輻射，減少肌膚黑色素細(xì)胞，修復(fù)肌膚暗黃。

3、晚上要清潔臉部

使用了一天的電子產(chǎn)品后，你可能感覺臉有油膩膩的，由于臉部的油脂線和臉部一天受到的輻射的塵埃，導(dǎo)致污垢堆積在臉上。這時(shí)候，你就得使用適合的洗面奶，進(jìn)行清潔臉部。不然堆積下來，肌膚可能會(huì)過敏或者滋生痘痘。

4、電腦旁邊放一個(gè)加濕器或者多肉植物

多肉植物能夠吸收一定的輻射，在電腦旁邊放一盆多肉食物，就能減少電腦輻射對于皮膚的損害。另外，長時(shí)間使用電腦皮膚也是很容易干燥的，所以可以在電腦旁邊放一個(gè)加濕器，這樣就能夠增加環(huán)境中的水分，有效緩解皮膚干燥的情況。當(dāng)然，加濕器不要靠電腦靠的太近，以免損壞電腦。