冬天要怎么去痘痘？做好這4件事讓痘痘跟你說拜拜

對(duì)于油性皮膚來說容易滋生青春痘，雖然屬于正常的生理現(xiàn)象，但是這樣會(huì)影響到了容貌，到了冬季是去除痘痘最佳的時(shí)期，只要做好護(hù)理措施即可，不妨跟著小編來了解一下。

為什么冬季是祛痘的最好時(shí)機(jī)？

嚴(yán)寒的冬季皮膚容易受到損害，如果沒有祛痘清潔的話，會(huì)導(dǎo)致來年青春痘變得更加的旺盛，從而大量的肥厚角質(zhì)堆積堵塞了毛孔，影響了皮膚的呼吸，讓痤瘡變得越來越嚴(yán)重。冬季皮脂腺分泌本身就很少，此時(shí)祛痘的話能夠縮短治療的療程，同時(shí)也能夠降低復(fù)發(fā)。在冬季很少會(huì)出現(xiàn)皮脂感染以及各種細(xì)菌感染的情況，有利于青春痘的治療以及恢復(fù)。

冬天去痘要做好哪些事項(xiàng)呢？

1、要做好臉部的清潔

如果想要去除臉上的痘痘，一定要注意臉部的清潔及衛(wèi)生，每天早晚使用溫水來清洗臉部，這樣能夠讓毛孔處于張開狀態(tài)，從而深層次的去除油污，讓皮膚保持清爽狀態(tài)，睡覺前洗臉是至關(guān)重要的，這樣能夠讓皮膚得到呼吸，讓內(nèi)分泌變得更加正常。

2、飲食要以清淡為主

冬季有很多人喜歡吃火鍋，辛辣的底料確實(shí)能夠提高身體的溫度，但是不利于病情的康復(fù)，飲食方面要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，減少糖類以及肉類的攝入，飲食要注意平衡，千萬不能吃一些辛辣油膩的食物。

3、保持樂觀的心態(tài)

要保持積極樂觀的心態(tài)，做到早睡早起規(guī)律的作息，每天保證有八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，盡量讓情緒處于愉悅狀態(tài)，這樣才有利于痘痘的消除，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)能夠加快身體中毒素的排出，讓心情變得更加放松。

4、謹(jǐn)慎使用護(hù)膚品

如果想要去除痘痘要謹(jǐn)慎選擇護(hù)膚品有一些，對(duì)于滋生痘痘的人群來說，盡量選擇具有保濕效果的護(hù)膚品，因?yàn)槎咀躺欢恢饕且驗(yàn)槠つw過于干燥所引起的，選擇保濕類的護(hù)膚品能夠有效的為皮膚補(bǔ)充水分。

溫馨提示

在嚴(yán)寒的冬季應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜及水果，千萬不能吃過于辛辣的食物，保持積極樂觀的心態(tài)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成早晚洗臉的好習(xí)慣，晚上睡覺前要把妝徹底的卸干凈。