為什么你的角質(zhì)層很薄？教你4招來增厚角質(zhì)層

雖然現(xiàn)在已經(jīng)到了春天，但是初春的氣溫還是比較低的，早晚溫差比較大，容易導(dǎo)致皮膚干燥脫皮。其實(shí)在平時(shí)皮膚容易脫皮的人，主要是角質(zhì)層太薄所導(dǎo)致的，角質(zhì)層太薄會(huì)導(dǎo)致皮膚更容易出現(xiàn)多種皮膚問題而很容易衰老。

那么角質(zhì)層太薄到底是什么原因引起的呢？

引起角質(zhì)層太薄的原因是比較多的，有一些女性朋友總喜歡到美容院做皮膚護(hù)理，很多美容院為了在短時(shí)間內(nèi)得到很好的美容效果，就會(huì)使用一些去角質(zhì)的磨砂產(chǎn)品，或者是使用果酸激素類成分的產(chǎn)品，長期如此就容易導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層太薄。皮膚角質(zhì)層太薄，還有可能是使用了一些含有刺激成分的化妝品所導(dǎo)致的，比如含有果酸和防腐劑以及激素類的化妝品，都會(huì)對(duì)皮膚造成損傷，就會(huì)引起角質(zhì)層變薄。如果出現(xiàn)了皮膚過敏，還使用一些抗敏藥膏，能夠快速的緩解癥狀，但是這類藥膏含有大量的激素，就會(huì)對(duì)皮膚造成刺激，長期使用也是會(huì)引起臉部皮膚角質(zhì)層過薄的。

那么角質(zhì)層太薄到底應(yīng)該怎么辦呢？

角質(zhì)層太薄的應(yīng)對(duì)措施一、養(yǎng)成用溫水洗臉的好習(xí)慣

很多人喜歡用熱水洗臉，其實(shí)熱水洗臉會(huì)導(dǎo)致皮膚受到刺激，而引起皮膚干燥脫皮的癥狀發(fā)生，其實(shí)在平時(shí)用溫水洗臉是比較好的方法，對(duì)皮膚造成的刺激比較小，而且能夠增強(qiáng)皮膚的清潔能力。

角質(zhì)層太薄的應(yīng)對(duì)措施二、使用隔離霜

因?yàn)槠つw角質(zhì)層太薄的話，就更容易受到外界刺激，所以應(yīng)該經(jīng)常使用隔離霜來保護(hù)皮膚，不管化不化妝都應(yīng)該在使用爽膚水之后涂上面霜，然后再涂一層隔離霜，這樣就能夠讓皮膚得到保護(hù)，可以免受空氣中粉塵的污染，就能夠提高皮膚的免疫力，能夠?qū)雇饨鐜淼拇碳ず臀廴尽?/p>

角質(zhì)層太薄的應(yīng)對(duì)措施三、給皮膚補(bǔ)水，使用補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品

在初春天氣是比較干燥的，皮膚角質(zhì)層比較薄的女性皮膚是相當(dāng)脆弱的，所以在平時(shí)一定要做好皮膚的保養(yǎng)措施，特別是要注重皮膚的補(bǔ)水和保濕，就能夠保護(hù)好皮膚免受過敏的侵襲。應(yīng)該使用補(bǔ)水性強(qiáng)的護(hù)膚品，就能夠給皮膚補(bǔ)充水分，能夠提高皮膚的免疫力。

角質(zhì)層太薄的應(yīng)對(duì)措施四、多吃蔬菜和水果和含蛋白質(zhì)豐富的食物

皮膚角質(zhì)層的女性還要注重平時(shí)的飲食，在平時(shí)要少吃辛辣食物，要多吃蔬菜和水果來補(bǔ)充營養(yǎng)素，特別是維生素c的含量非常高的食物應(yīng)多吃，還要補(bǔ)充一定的蛋白質(zhì)，可以多吃瘦肉和魚肉以及豆類食物，能夠給皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)，就能夠增強(qiáng)皮膚的免疫功能，可以避免皮膚受到損傷。