如何淡化老年斑？臉上長了老年斑還能治好嗎？

對于女性來說，皮膚的好壞是她們最關注的，而隨著年齡的增長，有一些女性臉上會出現老年斑，在出現老年斑后給女性的影響是極其大的，不僅會影響到外觀，還會給女性帶來極大的自卑心理，因此有一些出現老年斑的女性都比較關注要如何淡化老年斑，也很想知道出現老年斑后還有沒有治愈的可能性，其實臉部出現老年斑是可以治療好的。

為什么會出現老年斑？

一、身體內抗氧化能力降低

隨著年齡的增長，身體內的一些抗氧化作用的活力會降低，會導致自由基增加，自由基堆積過多會讓身體出現損傷，就會讓一些毒素排泄不出而堆積，就會以老年斑的方式出現在臉上。

二、細胞代謝機能減退

隨著年齡的增長，身體的細胞代謝機能會跟著下降，就會讓身體內的脂肪出現氧化而出現色素沉淀，，這些色素不能夠排出體外就會沉積在細胞上，從而形成老年斑。

三、血液循環變慢

在進入中年后身體的機能就會跟著下降，這個時候身體內的血液循環也會變慢，再加上年齡增大后身體的免疫力以及一些其他因素的影響，就會讓皮膚中堆積很多棕色顆粒而引起老年斑。

如何淡化老年斑？

一、注意飲食

對于想要淡化老年斑的人來說，在平時可以多攝取一些維生素c比較高的食物，維生素c是一種很強的抗氧化劑，它可以幫助清除身體內一些色素以及垃圾，能夠防止自由基對身體造成傷害，因此在日常可以多攝取一些維生素c比較高的食物，如檸檬、油菜、芹菜、南瓜、獼猴桃等。

二、做好防曬工作

由于老年斑的發生一般是和色素沉積有一定的關系，因此在外出的時候要做好防曬工作，尤其是夏季陽光比較強烈的時候，出門做好防曬能夠防止紫外線照射到皮膚加重老年斑。

三、用一些淡斑面膜

在目前市面上有很多淡斑面膜，可以選擇一些大品牌并且成分比較安全的面膜來幫助淡斑。

四、多喝水

在日常多喝水也是可以幫助淡斑的，多喝水能夠幫助排除身體的毒素，防止自己出現便秘，從而讓毒素能夠排出來，不會以老年斑的方式出現在臉上，時間一長也就能夠有效起到淡化老年斑的效果。

老年斑能治愈嗎？

一般來說，在出現老年斑后如果采用激光治療是可以將老年斑完全祛除的，激光治療老年斑所需要的時間比較短，而且沒有刺激性并且見效快，在使用激光治療后臉上的皮膚會變得光滑如初，只是激光手術治療的費用比較高。

溫馨提示，老年斑的發生對于女性來說是極其可怕的，因此在沒發生老年斑之前，在平時要做好預防措施，只有做好預防措施，加強預防才能夠避免老年發生后給自己帶來的困擾。