頸紋是怎么形成的？4個好方法幫你來消除

一般很少人會做脖子上的護理，但是在脖子上容易滋生皺紋，這樣會出賣人們的年齡，尤其是對于長時間低頭玩手機或者電腦的人群來說，更容易讓脖子上滋生皺紋。

導致頸紋的原因有哪些？

項鏈和衣服會加快頸部的衰老，尤其是化纖類和針織的衣服，會對頸部皮膚帶來摩擦，推薦選擇真絲或者純棉的。平時很少讓頸部得到運動，久而久之就會讓局部出現血液不循環的情況，長時間得不到頸部運動，頸紋就會增長得越來越多。另外總是玩手機的話局部的肌肉會堆積在頸部，長時間處于僵硬狀態時，就會導致血液的淤積，最終讓皺紋產生。

如何來消除呢？

1、要做好防曬工作

就像愛護臉蛋一樣來呵護頸部，為了能夠減緩其衰老應該好好的保養。要做好脖子的防曬工作，如果長時間受到紫外線照射的話，不僅會導致皮膚發黑，同時也會加快老化，再涂抹防曬品或者護膚品的時候不要忘記涂抹脖子。

2、用手來按摩

每天晚上睡覺前或者早晨醒來之后，把適量的精油涂抹在脖子處輕輕的按摩，這樣能夠促進局部的血液循環，延緩皺紋的生長。另外多為身體補充含有維生素e的食物，具有抗氧化功效，來防止皺紋的產生。

3、調整好睡姿

避免讓枕頭過高，也不能長時間處于側臥的方式，這種姿勢不僅會導致皺紋的產生，同時以防止落枕，保護了頸椎。另外肥胖的人群容易在脖子部位堆積大量的肉，從而產生皺紋，應該適當的鍛煉身體，減輕體重，在減重期間要保護好脖子，防止紋路的產生。

4、除皺手術

如果頸紋比較多的話可以去醫院做頸部除皺手術來去除，方法簡單而且快速，一般選擇超聲刀或者熱吉瑪，盡量要選擇正規的醫院，做完手術后要做好防曬以及清潔工作。

溫馨提示

每天早晨醒來之后，把適量的橄欖油涂抹在脖子上，從下往上是用手指指腹輕輕的做環形按摩，不僅能避免皮膚出現干燥問題，同時還能促進局部血液循環，幫助皮膚新陳代謝，防止皺紋的產生。睡覺的時候不妨把枕頭拿掉。平時可以多做一些鍛煉頸部的肌肉，把身體挺直，慢慢的抬起下巴，這樣能拉伸頸部的肌肉，保持5秒鐘之后再恢復最初的姿勢。