注意：這幾種護膚方法會讓你的皮膚越來越差

現在人們的護膚意識越來越增強，使用護膚品能延緩衰老，但是錯誤的使用護膚品方式卻給皮膚帶來一系列的問題，甚至會毀容。

注意，這幾種護膚習慣會讓你的皮膚越來越差！

1、多次深層次的清潔皮膚

頻繁的深層次清潔皮膚會對正常的角質層帶來破壞，減弱了皮膚屏障功能，容易導致敏感肌。一般健康的皮膚不需要去除角質，由于皮膚角質有一定的更換周期可自然的脫落。深層次的皮膚清潔只適合于角質層厚且皮膚粗糙暗沉的人群，敏感性的皮膚不能使用。

2、天天敷面膜補水

天天敷面膜或者敷面膜的時間超過15分鐘，會讓皮膚處于過度水合狀態，雖然剛開始皮膚水嫩通透，但久而久之會引起皮膚敏感。并不是所有的人都適合使用面膜，敏感肌膚人群選擇面膜時要謹慎，每周敷面膜控制在2~3次，每次不能超過15分鐘。

3、天天使用蒸臉儀

偶爾使用蒸臉儀能夠保持皮膚的水潤度，讓臉部皮膚變得更加滋潤。若頻繁的使用蒸臉儀會加快皮膚流失，加劇了皮膚干燥感。使用蒸臉儀時溫度控制好，不能經常性的使用。尤其是敏感性皮膚不能頻繁使用，因為溫度的改變會加重皮膚敏感狀態。

4、盲目的選擇速效美白祛斑產品

安全成分的情況下，到目前為止沒有任何產品能達到快速祛斑美白的效果。一些不良商家會在祛斑美白產品里面加入大量的重金屬，雖然短時間內能淡化斑點，讓皮膚變好，但是停用的話可能會引起皮膚敏感，滋生更嚴重的斑點。

5、盲目追求大牌、貴的護膚品

并不是所有的人都適合大牌、貴的護膚品，尤其是敏感皮膚的人群，適合自己的是最好的。此類皮膚人群應該選擇醫用護膚品，因為里面幾乎沒有酒精色素香精等，不會對皮膚帶來損傷。

溫馨提示

應該根據自己的皮膚情況來選擇合適的護膚品。冬季護膚應該以滋潤保濕為主，隨身攜帶補水噴霧，能及時為皮膚補充水分。每天要保證足夠的水分攝入，提高室內的濕度，可以在房間里面放置加濕器或者一盆水，同時保持室內的空氣流通。另外要多吃一些富含維生素比較豐富的蔬菜和水果，當缺乏維生素a時會下降皮膚彈性，讓皮膚變得粗糙。多吃富含維生素e和c的食物能抗細胞膜氧化，延緩了皮膚衰老。