天然護發，就該從天然食材入手

　　天然護發

　　利用天然食品來做護發素非常簡單，在家里，你也可以做焗油或深層護理。“有些看似奇怪的食物其實對頭發大有用處，譬如啤酒、雞蛋、蛋黃醬。用兩個雞蛋做頭發護理最經濟實惠的方法。”

　　天然石材護發

　　將本該用來吃的食物涂抹在頭發上，或許在很多人看來不可思議，其實觸摸起來油膩沾手的它們，恰恰是打救損傷性發質的最好幫手。例如牛油，“你可以嘗試使用不同的植物油或牛油為頭發做深層護理。如果是短發，只需要1茶匙就可以了，長發需要2茶匙或以上。”，“首先把涂有自制發膜的茶勺放入小塑料袋中，把袋子綁緊，然后把袋子放入熱水中。充分加熱后，用畫筆把發膜涂在頭發上。”用牛油護發，比任何昂貴的護發素都要好上一百倍。

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　　頭發護理

　　除了白酒醋以外，你還可以試試用蘋果醋進行每周一次的頭發護理。用約1/2至3/4杯蘋果醋，加入半杯水稀釋。首先按正常的洗發步驟進行，先洗頭和沖水，然后涂上蘋果醋，等1分鐘左右沖水，以上步驟重復一次，這樣蘋果醋的氣味就不會殘留在頭發上。蘋果醋還能徹底去除洗發水、護發素和發膠等殘留物——這些殘留物會使發質變硬。使用時要注意避免讓蘋果醋進眼；淋浴時也要小心，因為蘋果醋會令地板濕滑。

　　蛋黃醬和乳酪可以作為發膜的基本材料單獨使用，你也可以在其中一種當中加入其他材料。蛋黃醬和酸奶是酸性的，它們可以去除頭發的殘留物。你可以添加富含營養油的果醬，如哈密瓜、芒果、牛油果、香蕉和南瓜，這些水果含有豐富的油脂使頭發更柔軟。你還可以在蛋黃醬或乳酪當中加入一茶匙的植物油，這種發膜能對頭發進行有效護理。焗油和深層護理能讓干枯和受損頭發重獲新生。