古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
吃什么美容養顏
推薦一款美容養顏的食譜。美容養顏的食譜的材料是粳米150克、蘋果1個、葡萄干2大匙、水適量、蜂蜜4大匙。美容養顏的食譜的做法是米洗凈瀝干，蘋果洗凈后切片去籽；鍋中加水10杯煮開，放入白米和蘋果，煮至滾沸時稍微攪拌，改中小火熬煮40分鐘；將蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滾燙的粥，拌勻即可食用。這款美容養顏的食譜糖尿病患者不宜食用。
吃也能吃出好皮膚，選擇好的食物比我們涂抹各種美容養顏化妝品效果更好。蜂蜜味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。《神農本草經》記載：“久服強志輕身，不老延年。”蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、淀粉酶、氧化酶等多種成分，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。近代醫學研究證明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收……
養腎不是男人才需要做的事情，女性受生理、病理因素影響也容易腎虛，且女性腎虛的比例相當高，不低于男性。對于女性而言，腎臟足夠健康，身體才不會容易出現各種各樣的小疾病，而且對于養顏美容更有不能抹滅的功勞哦。繁忙的事務、緊張的工作，使人無暇分心，因此很多女性感覺不到體內發生的種種漸進的變化。事實上，透支了的健康狀況早已為病魔悄悄打開了大門，腎虛便隨之而來。腎虛在臉上的表現為：臉色蒼白，黑眼圈，嘴唇周圍的……
女士們都會被玫瑰花的這些好處所吸引，而沖泡干玫瑰花則是最方便簡單的食用方法。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等癥狀，都可以得到一定的緩解。另外，女士臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3～5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸……
常吃枸杞有什么功效呢？常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白祛斑的作用。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。 枸杞泡水的功效： 枸杞子泡水喝的功效一：抗衰老 中醫很早就有”枸杞養生”的說法，認為常吃枸杞能”堅筋骨、輕身不老、耐寒暑”。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。最佳答案枸杞子可提……
什么湯美容養顏？哪位女性不想擁有美麗呢？但生活中，我們的皮膚卻時不時的跟我們作對，不是長著一副暗花的面孔，就是晦灰蒼白。那我們應該怎么對付呢？其實很簡單，適當調節飲食，就可能使我們的皮膚變化很大。你的皮膚出現什么狀況了，應該要對癥用膳才對。什么湯美容養顏？一：熬夜，睡眠欠佳，皮膚發灰發暗的朋友建議： 喝蟲草老龜湯：冬蟲夏草與老龜一起飲用，有醒腦健脾、安神養顏、美白皮膚的功效，是都市白領女性長年可飲……
吃什么美容養顏相關問題
- Q： 美容養顏的食物？？？？？？
-
A：目前許多美容方法是以犧牲人的整體健康來換取局部的短暫美容效果，這種方法并不能長期保持一個人的美麗容顏。從而使人對某種東西產生依賴性。這些方法并不足取。……[詳細]
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