古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
黃帝內經中的女人養生養顏經
《黃帝內經養顏》不僅是一部養生寶典，更是一本蘊含美容養顏大道理的武林秘籍。《黃帝內經》講究“內求”，要挖掘人體內在的力量；養顏也更是這個道理，再昂貴的化妝品、再精巧的整形手術，都比不上由內而外散透出來的好起色和“陰平陽秘”的婀娜身姿。本書正是以《黃帝內經養顏》為依據，博采眾家漢方醫書之長，黃帝內經養顏不僅將經典國醫結合養顏重新解讀，更把困擾現代女性的種種美容養顏、塑形保健的問題各個擊破，給出按摩、茶飲、運動、食療等全方位解決方案。
女人養生養顏經 如何容顏不老？女人想要容顏不老，其實最重要的是身體的氣血是否充盈決定的。穴位按摩+食療養生，再結合良好的作息習慣和平和的心態，即使沒有高價位的保養方法，你依然可以明媚動人。 養心的重要性：心主血，為生之本。中醫認為，一個人面色是否潤澤，反映的是氣血的充盈。心主血，心血充盈了，人的顏面就會紅潤而有光澤。所以，養心，能讓女人容顏潤澤如蜜。養心，能令如花女人持續長久美麗盛開，以其寧靜、莊嚴……
愛美是人的天性，更是女性的天性。對不少女性而言，養顏、養生都是每天你的必修課。其實女人養生、養顏、抗衰老都可以通過按摩穴位的方式達成。每天只需幾分鐘，對忙碌的白領來說是非常不錯的選擇。這就為你奉上六大養生穴位！一、絲竹空穴：消除眼周皺紋位置：在眉梢凹陷處。位于目正視，瞳孔直上，眉上1寸，在額肌中，有額動、靜脈，布有額神經外側支。按摩絲竹空穴有疏通經氣的作用，能促進血液循環，改善細胞代謝功能，消除眼……
在這里為大家推薦六種滋陰潤燥食品，分別是銀耳、百合、梨子、甘蔗、薏仁、牛奶。這些食物不僅經濟實惠，最重要的是能為你的容顏增加不少光彩美麗。 1、銀耳 銀耳又稱白木耳，味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用，適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等癥。 銀耳被譽為“長生不老藥”、“延年益壽品”、“菌中之王”，具有滋潤而不膩滯的特點，對體虛、久病初愈，不……
女人怎么補？其實女人除了要補氣血，也需要補水，可以通過喝一些養生湯品來滋陰潤肺，下面就給女性介紹3款簡單易做的湯品，想要變漂亮的女性可以嘗試一下哦！茶樹菇排骨湯材料：茶樹菇50克，切成小段，略沖洗即可（不要泡）。小排骨200克，切成小塊，去核紅棗10枚，蜜棗1枚，姜片1片。做法：待鍋中水燒開，將所有材料放入開水中，大火煮15分鐘，再用中火煲30分鐘即可。功用：消脂、清腸胃，且有瘦身作用。提示：不吃肉的人可不放排……
古代帝王居住的皇宮無疑是天下云集最多美女的地方了，在華貴的皇宮中，有專門為這些美貌嬪妃負責養生美食的人。漸漸地形成了宮廷專有的秘制養生美食。現在這些秘制的美食已經流傳出來了，一起來看一下吧！ 潤肌膚悅顏色——玉肌散 原料：白芷、滑石、白附子各6g，綠豆粉120g。 制法：共研極細末，每次少量洗面，或兌人人乳用之，其效甚速。 功效：此散專治面部粗澀不潤，黑暗無光，雀斑污子。常洗能潤肌膚，悅顏色，光潔如玉，面……
黃帝內經中的女人養生養顏經相關問題
- Q：女人養生養顏經誰對養生有心得體會啊，
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A：自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除……[詳細]
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