古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
肌膚補水
怎樣可以肌膚補水，首先選擇安全溫和的產品，要不含香料、色素、酒精、防腐劑等刺激成分，選擇安全性高有天然保濕因子較多的爽膚水，再配合補水保濕精華，能幫助更多水分進入細胞內，讓細胞快速喝到大量的水，才能發揮它的再生和修復功能；如果是秋冬季節，敏感肌膚一定要選擇厚重的面霜，才能為肌膚留住水分，最好補充肌膚的表皮脂質，來強化本身脆弱的防御屏障，平時可以多做些保濕面膜，周期性給肌膚補水。日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水。皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果。
研究：果蔬補水可媲美功能性飲料 冬季悄悄的邁著步伐而來……我們進補的同時，也得給肌膚補補水哦！適時補水，能夠讓各位MM們的肌膚保持光嫩柔潤，讓青春永駐！美容，來看看“平、靚、正”的天然補水佳品吧！ 首選黃瓜！ 黃瓜具有美白、鎮靜、保濕、消炎作用，取材容易，價格也便宜，是最理想的美容佳品呢！ 黃瓜榨汁后可敷臉，也可作為化妝水使用，能鎮靜肌膚，消炎美白。 多吃西蘭花！ 西蘭花能夠增強皮膚抗損傷能力，能夠幫助……
炎熱的夏季在給身體帶來不適的同時，皮膚也在漸漸產生反應變得干燥不已，要想讓皮膚看起來不那么糟糕，我們就要時刻謹記給肌膚補充水分，和大家分享一些夏季保濕補水的秘訣，讓我們的肌膚就算在炎熱的夏季也能喝飽水吧！曬后緊急補水，夏季是最容易被曬傷的季節，紫外線的強烈襲擊讓皮膚防不勝防，一旦皮膚被曬傷，水分就會過度流失，因此我們需要在曬后緊急給肌膚補充水分。夏季可以預備一些化妝水放在冰箱冷藏間，如果皮膚被強烈……
晨起喝水益處多一夜睡眠后，體內水分消耗較多，晨起喝水不僅可補充水分，洗滌已排空的腸胃，還可有效預防心腦血管疾病的發生，因為飲入的水會迅速被腸粘膜吸收進入血液，可有效增加血溶量，稀釋血液，降低血粘稠度，促進血液循環。初夏天氣還不是太熱，白天容易遺忘喝水，所以特別強調晨起喝水。其實，長期保持這一良好習慣，還能起到濕潤腸道、軟化大便、防治便秘之功效。勞作之后飲鹽水一場勞作或運動之后，因為風的作用，常常“……
冬季到了，很多人都會面臨一個問題，那就是皮膚干燥，嚴重的可能會造成皮膚瘙癢或干裂。為什么有皮膚會這么干燥呢，需要注意什么地方呢？冬季皮膚干燥的幾個原因分析勤洗澡冬季本來出汗量就少，加之空氣十分干燥，自動脫落的皮垢不會很多。太勤洗澡，會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉，容易傷害到皮膚的角質層，引起皮膚瘙癢；同時，皮膚的抵抗力也會減弱，水分更容易蒸發掉，皮膚就會干燥。愛洗熱水澡……
又到了干燥的秋季，秋季空氣中缺少水分容易引起人的皮膚干燥，特別是臉部的肌膚，那么秋天應該如何補水保濕呢？我們一起來探究一下秋季皮膚補水滋潤的妙招吧。妙招1：每天只用潔面乳洗一次臉 由于干性皮膚特別缺水及容易因干燥而脫皮，因此可選用些含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面劑。每天一次就好，早上起床只用溫水洗臉便可。妙招2：記得拍上滋潤型爽膚水 洗臉后可拍上滋潤型爽膚水，以減少繃緊感，為皮膚加一層保護膜。妙招3……
肌膚補水相關問題
- Q：如何給肌膚補水..
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A：您好，喝弱堿性高能量小分子團水，飲食上肯定是多吃水果蔬菜，但是吃的東西即便是水分多也不一定能被身體利用，能表現為皮膚的含水量。其實皮膚有水分自我調節的……[詳細]
- Q：如何給肌膚補水
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A：【冬瓜湯】 用料：冬瓜500克，雞湯750克，冬菇2只，雞胸肉50克，火腿20克，鮮蝦50克，瘦豬肉30克。 做法：1、將冬瓜放入鍋內加雞湯，大火煮10分鐘；2、加……[詳細]
- Q：油性痘痘肌膚如何補水
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A：您好！油性皮膚不光是解決控油的問題，最主要的還是要疏通毛孔，不讓毛孔再堵塞，另外面部出油多，不能一味的控油或祛油，因為皮膚是需要一定的油份的，最主要的……[詳細]
- Q：如何給痘痘肌膚補水?
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A：油性皮膚不光是解決控油的問題，最主要的還是要疏通毛孔，不讓毛孔再堵塞，另外面部出油多，不能一味的控油或祛油，因為皮膚是需要一定的油份的，最主要的是要達……[詳細]
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