明星如何保濕祛痘印？看張柏芝美膚專訪

　　 1、保濕鎖水　

     冬季里皮膚很快變干燥了，特別是早上洗臉后，皮膚會變得很緊，好像用力笑就會爆裂一樣，所以柏芝十分注意保濕。　

     她說，在注重外在保濕的同時，更應該注意內在保濕。張柏芝每天都會準備一個小水壺，隨時隨地補充身體內的水分，也會吃水果和湯來保養。　

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　　NO.1：秋季如何選用護膚保濕品？

    要回答這個問題之前，首先要知道保濕產品有哪些：　

    1、保濕化妝水：把水自皮膚、環境中吸附，但是會慢慢蒸發，維持在皮膚上的時間很短　

    2、保濕凝膠：把水自皮膚、環境中吸附，但是會慢慢蒸發，維持在皮膚上的時間中等　

    3、保濕菁華液：把水自皮膚、環境中吸附，但是會慢慢蒸發，維持在皮膚上的時間較長　

    4、保濕面膜：經由密封作用，延長水分作用在皮膚的時間　

    5、保濕乳液：要先給予水分，再擦拭，比較有效果，最常見。　

    6、保濕乳霜：要先給予水分，再擦拭，才有效果，像是精華霜、日霜、晚霜、滋養霜　前四者的功用是補充水分，后兩者的功能則是鎖住水分。

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　　至于選擇的方法，則要考慮膚質：　

    §油性肌膚：可以不用保濕產品，只要把臉洗好就是做好保濕工作了　

    §外油內干：可以使用保濕凝膠、或保濕菁華液　

    §干性肌膚：先給予水分(可以是剛洗完臉的水、保濕化妝水、保濕凝膠、保濕菁華液、保濕面膜)，再給予保濕乳液或乳霜。　

    延伸：失去水分的肌膚好像秋天的樹葉一樣，干枯而失去活力，當秋風襲來時，皮膚因失去水分而干澀、枯黃。當皮膚感到緊繃，面色暗淡，細小皺紋“爬”上眼周圍時，這可是肌膚極度缺水的信號了。嬌柔的肌膚離不開水分的補充，只有“喝”夠足量的水，它才能細致、柔滑、通透而富有彈性呢!但是補水也需要理智，不可盲從，要細分肌膚的類型，還要護膚方法得當，因膚而異才能達到最佳補水效果。

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　　NO.2 保濕噴霧　

    保濕型的噴霧是最常見的一種噴霧。它們一般由天然礦泉或溫泉水構成，并含有大量的礦物質和微量元素。保濕型噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤，更能夠調節肌膚水油平衡，舒緩肌膚壓力，抵抗過敏現象，增加肌膚的天然保護功能。　

    使用時可以在早晚潔膚之后直接噴灑在臉部，進一步完善清潔步驟。更可以隨時使用，尤其在夏季天氣炎熱，肌膚感覺燥熱不適時，輕輕一噴，立即感受到清爽和暢快。另外也可以在秋冬季使用對抗肌膚干燥，讓肌膚隨時隨地喝飽水。　

    日曬過度或長時間待在干燥的室內，皮膚常會感覺緊繃，輕輕噴灑少量保濕噴霧，用紙巾或化妝綿拍打直至完全吸收，肌膚即刻便能恢復濕潤嫩滑的質感，并起到鎮定緩壓的作用。

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　　NO.3 多吃水果　

    果汁DIY　材料：木瓜一個、西紅柿兩個、橙一個(數量可因個人口味而定)。　

    做法：將材料剝皮切開榨汁便成。　

    功效：讓全身肌膚保持濕潤狀態，防止皮膚缺水爆裂。

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　　2、美白與防曬　

    除了保濕，柏芝也十分注意防曬和美白。“其實防曬、美白和保溫是任何季節都要注意的，別以為冬天沒有陽光，就可以忽視防曬美白，戶外活動、面對電腦，都應該涂抹美白防曬霜。”　

    因為工作不定時，睡眠也受影響，可能會令臉上長出小應痘，柏芝認為，盡量早睡早起，多吃些維他命C豐富的食物。　

    可如果已經長了，還是有補救方法的：把臉部洗凈后，直接涂上醫生開的藥膏，然后再涂上保濕霜。　

    如果不幸用手把痘痘弄破了，傷口發炎可能會留下疤痕，因此要預防黑色素沉淀在臉上，更要特別做足美白功夫。

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　　NO.1  一定要使用美白產品

    用了美白產品，還要再防曬。　

    專家認為，好的美白護膚品能夠在黑色素生成的不同階段對其進行抑制，達到抑制酪氨酸酵素的活躍程度，阻止黑色素產生，淡化斑塊的顏色，因此能夠改善整體膚色。　

    無論怎么防曬，夏季肌膚一定會收到太陽的傷害，無論你的防曬品有多厲害，你仍然一定需要很好的曬后修護品。

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 　 NO.2 戰“痘”　

    對付痘痘，最好的當然是防患于未然了。首先要認清痘痘的所有“幫兇”，沒有了它們，痘痘就威風不起來。痘痘來了也不要慌，關鍵是如何對付它。　

    改掉惡習，消滅痘痘:預防暗瘡、痘痘、面庖等等(以下為了文章方便，通稱痘痘)麻煩的最佳辦法，是養成良好的生活習慣和正確的護養。　

    編后：柏芝的護膚，其實也就是基本護理加上生活調理。小編認為，美麗的根本，還是在于健康的生活的。在沒有把一切搞的一團糟之前，基本的護理一定要認真進行。等到肌膚開始初級老化之后，才是你進行附加護理的時候。