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            皮膚粗糙
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            輕松五招 今夏曬不黑

            2011-05-23 03:18:51      家庭醫生在線

              

            掌握5招,今夏曬不黑

               防曬最主要的就是要防御紫外線的光害,主要有UVA、UVB、UVC這三種光,是以波長來區隔的。

              UVA:

              可穿透云層、玻璃進入室內、車內,會到達地面,直達皮膚真皮層,引起細紋、皺紋、松弛等老化現象,也是形成斑點的主因、造成細胞DNA受損

              UVB:

              部分被臭氧層吸收,部分到地面,產生麥拉寧黑色素,讓肌膚變黑、變紅。

              UVC:

              被臭氧層吸收,無法到達地面。目前對肌膚沒有直接影響。

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            掌握5招,今夏曬不黑

              選擇優質防曬霜的要點:

              1.寬帶防曬:同時防御UVA/UVB 。

              2.清爽不膩,保濕力佳:

              這樣才會讓人愿意使用,也不會造成皮膚悶厚不舒適。

              3.添加護膚成份:

              紫外光會讓皮膚變黑、變老,也會讓皮膚顯得干燥,防曬品若能添加保濕、舒緩成份更佳。

              紫外線抵抗力算法:SPF系數-1 ÷ SPF系數 X 100% E

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            掌握5招,今夏曬不黑

              SPF30:紫外線抵抗力為30-1 ÷ 30 X 100% = 96.67 %

              SPF50:

              紫外線抵抗力為 50-1 ÷ 50 X 100% = 98 %

              二瓶的紫外線抵抗力其實只差1.33% 不過這只是基本比較,完善的防曬力還是要考慮到PA系數及正確使用方式。

              防曬系數1+1=2? SPF30 防曬品 + SPF25 隔離潤色品 = SPF55的防曬力。 錯,所擦防曬隔離品,只能以防曬系數最高那個防曬力為準 。

              現今防曬品通常具有隔離潤色效果,除防曬劑外也添加粉體,或有Water resistant抗水、Water proof防水功能,建議還是要卸妝。

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            掌握5招,今夏曬不黑

              曬后去角質?

              千萬不可,雖然曬后會讓皮膚粗糙,但卻處于極脆弱狀態,絕不能做去角質這類刺激性強的保養,反而應加強保濕與舒緩。

              沒照到陽光就不需防曬?

              錯,UVA是無所不在,還會穿透玻璃曬傷皮膚,防曬是不分季節氣候的!

              對一般膚質而言,建議在肌膚保養后、防曬前使用毛孔修飾品。

              涂抹時,先擠綠豆般大小在指腹,然后輕拍在想要遮蓋的部位,讓產品進入毛孔內達到填補效果,只要做好卸妝清潔就不用擔心填補物會造成毛孔再次阻塞。但想真正緊致毛孔,還是要配合前面所述保養方式效果會更佳。

            (責任編輯:宋莎莎 )

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