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            水腫
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            8種臉部按摩法 比高價(jià)保養(yǎng)品更有用

            2012-02-25 09:31:08      家庭醫(yī)生在線

              

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              一、讓BB霜更貼合的按摩法

              涂抹完BB霜之后,兩手貼緊兩頰,用力做上推動(dòng)作,反復(fù)幾次直至BB霜均勻散開(kāi),較好的貼合于面部。這個(gè)按摩法還有讓兩頰看起來(lái)更瘦的作用呢!另外,你的額頭和T區(qū)也需要相應(yīng)的按摩,也需要做這樣的提拉動(dòng)作,方向可以不用一致向上,只要能起到貼合效果即可。

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              二、洗臉時(shí)的按摩法

              潔面時(shí),需要做按摩來(lái)舒緩肌膚,同時(shí)給增強(qiáng)清潔肌膚的力度。具體的方法是用食指或者中指的指尖在臉部輕輕打圈,順時(shí)針逆時(shí)針都可以。大約進(jìn)行三十秒,便能達(dá)到上述的需求,這當(dāng)然是洗臉最基本的,也是必須的步驟啦。

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              三、收縮鼻尖毛孔的按摩法

              先讓臉部放松,然后,用帶有熱氣的毛巾放在脖子后面,讓淋巴通暢,然后準(zhǔn)備兩把小湯匙,湯匙要放到水里加溫。用兩把小湯匙放在鼻子側(cè)面和鼻尖上輕輕的刮,一定要來(lái)回幾次,不但能清潔毛孔,還能提拉附近的皮膚。

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              四、緩解眼部皺紋的按摩法

              我們的眼睛周?chē)亲钊菀组L(zhǎng)皺紋的地方,即使沒(méi)長(zhǎng)出皺紋,也很容易出現(xiàn)細(xì)紋。在按摩時(shí),把無(wú)名指放在兩個(gè)眉頭下面,固定住,然后用中指和食指從眼窩的一頭向另一頭輕緩地按壓,持續(xù)做五次即可。

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              五、消除臉部水腫的按摩法

              首先把中指放在鼻子兩側(cè),沿著鼻梁的路線向上推,反復(fù)多做幾次,可以輕易消除臉部的浮腫。另外,還可以將手心放在臉頰兩側(cè),輕柔的做向上提拉的動(dòng)作,也要反復(fù)多做幾次,同樣可以起到消除浮腫的作用。

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              六、使用眼霜時(shí)的按摩法

              將少量的眼霜沾在無(wú)名指上,輕輕的點(diǎn)在眼部周?chē)缓箜樦愕膬?nèi)眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮等地做環(huán)形的按摩,讓肌膚緩緩吸收你涂的眼霜。反復(fù)數(shù)次,直到眼霜被完全吸收。這樣的方法還可以減少眼部皺紋的產(chǎn)生,有益于保持面部的年輕狀態(tài)喲!

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              七、舒緩臉部的按摩法

              把你的十個(gè)手指逐個(gè)放在面部的中央到耳朵前面的地方,沿著頭發(fā)的路線逐步進(jìn)行按摩,按摩時(shí)手指要有力,慢慢深入的進(jìn)行,方向大致是由面部向耳朵方向,反復(fù)多做幾次,直到自己感覺(jué)到放松的效果出現(xiàn)。

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              八、按摩霜按摩法

              按摩時(shí)使用兩手的食指和中指的指腹部。按著下巴到耳根、鼻子兩側(cè)到眼睛尾部、額頭到眼尾的順序依次進(jìn)行螺旋狀按摩,時(shí)間大約要2-3分鐘。臉部可以很好的吸收按摩霜,而且可以起到提拉皮膚,緊實(shí)面部的美肌效果。

            (責(zé)任編輯:李波祺 )

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