要春天，不要敏感和過敏的皮膚！

    皮膚過敏

　　皮膚過敏是愛美女性最為頭疼的問題，是指對某種外在因素發生變異反應而引發的紅腫、疼痛、紅斑、水皰、瘙癢、及色素沉著等過敏癥狀。過敏人群往往也皮膚敏感，涂抹看似簡單的化妝品也會出現不良反應，非但找不到美的感覺，尷尬、煩惱卻時常發生。

　　皮膚過敏的表現

　　面部皮膚過敏會導致全身皮膚奇癢、紅腫、起疹塊和鱗屑、脫皮，發干、瘙癢、起紅斑等，以及面部紅白不一、斑駁陸離等過敏癥，嚴重者甚至會產生過敏性面部紅血絲。主要類型有：

　　1、季節性過敏

　　有些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題：發干、瘙癢、脫皮、起紅斑等，通常這些人的皮膚都會比較敏感。

　　2、神經性過敏

　　神經性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病，劇烈瘙癢為本病特點，多在搔抓后皮膚變厚，但界限清楚，無鱗屑。早期呈淡紅色，以后局部有色素沉著，好發于頸周、肘后、臀部及小腿側。

　　3、化妝品過敏

　　化妝品中的某些成分會對皮膚細胞產生刺激，從而導致過敏。屬于“敏感性皮膚”的朋友，也更容易對化妝品過敏。

　　皮膚過敏的形成原因

　　和皮膚敏感不同，縱觀所有的過敏現象，就會發現這些癥狀的產生都有一個共同的“罪魁禍首”——過敏原。過敏原依每個人個體差異而有所不同，形成過敏的原因也分為內因和外因兩大類。

　　1、外因：外在因素很多，包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。由于如此復雜的原因，使得皮膚過敏因眾多的發病原因和誘發因素交織在一起而反復發作。

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　　2、內因：內在因素就是本身具有過敏體質，這在皮膚過敏的發病中起主導作用。及早徹底脫敏是治療皮膚過敏防止復發的關鍵。

　　春天來臨，皮膚因季節的變換而敏感，尤其今年是暖冬，春季的花草提前盛開，空氣中突然出現了大量的花粉。同時，春季外出探求訪友和旅游的人也增多，在酒店或親戚家中睡的可能是放了一個冬季的被子，甚至包括自家換上的春季被子或新買的春裝，因為放了一個冬天又沒有曬透，容易生螨蟲。此外，春季陽光突然增強，對紫外線過敏的人就容易引起日光性皮炎。

　　皮膚過敏的拯救方法

　　皮膚過敏現象的發生，往往來去匆匆，可一旦發生過敏，不僅瘙癢難忍，而且影響了自己的美麗。防止過敏的最好方法就是避免接觸過敏源，因此，有過敏歷史的朋友應盡早到醫院做一個全面的過敏原檢查，找出影響肌膚美麗的障礙所在，因為每個人的過敏原可以是不同的。同時，這也是一個日常護理的課題，有過敏歷史的朋友需要平常就注意自己的生活習慣和飲食調理，少食油膩、辛辣及刺激性食物，做好面部的清潔、補水保濕和防曬，避免頻繁更換化妝品。還可以在醫生指導下選用一些療膚霜、療膚水，增強皮膚對抗敏原的抵抗力，消除皮膚過敏的隱患。皮膚過敏一般都會在接觸到過敏原后的72小時內發生，癥狀一出現就應立即到醫院做一個徹底的檢查，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對癥選擇合適的治療和護理產品。

　　春季來臨之時，過敏體質的朋友應盡量少吃或不吃容易引發春季過敏性皮炎的光感性食品，如香菜、芹菜、泥螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、馬蘭頭、蕎麥及無花果等；少到公園等花粉、柳絮較多的地方去；春裝在穿之前，一定要洗曬；對紫外線過敏的朋友應盡量減少外出。若外出，則要穿長袖衣服戴遮檐帽和墨鏡，并且要涂上防曬指數較高的防曬霜。

　　最后，對于擁有敏感性皮膚的朋友，在選擇化妝品上，一點要格外謹慎，要選擇適合自己膚質狀況的化妝品，千萬不要亂用既不符合自己皮膚情況，又沒有質量保證的化妝品，這不僅會加重皮膚的脆弱敏感，而且也影響自己的美觀。對于天生就是過敏體質的朋友，可以借助醫學的手段，調整自身免疫系統，增強對敏原的抵抗能力，改變過敏體質。