純天然orDIY 美容偏方哪些經科學論證后靠譜？

　　1、淘米水洗臉靠譜么?

　　個人意見：靠譜。一般我會將第二遍和第三遍的淘米水存留，在用潔面產品洗干凈臉后，用淘米水按摩一會，然后洗掉，會感覺皮膚的毛孔變清透，而且手感很好。無論皮膚敏感與否，這個都是很安全的。

　　原因：淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素。在皮膚科醫生眼里，淘米水還有一個功效那就是祛油潤膚。特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚。

　　注意：用淘米水洗臉最好不要太頻繁，一般兩三天用一次就好。

　　2、在洗臉水里加白醋，能消除青春痘，靠譜么?

　　個人意見：不靠譜。大學是我青春痘最瘋狂的年代，大家說用白醋可以消青春痘，那我必須嘗試，洗干凈臉后會滴幾滴在水里，然后用它拍打臉頰。但是發現痘痘沒消，反而皮膚變得有些敏感愛發紅。

　　原因：白醋是有很好的抑菌和殺菌作用，但畢竟里面含醋酸，如果比例不對或者讓其待在臉上的時間過長，都有可能造成皮膚敏感，不僅不會減少青春痘反而會讓皮膚變薄變脆弱。

　　注意：雖然網上有很多說白醋的美容效果不錯的，但是編輯個人持保留意見。

　　3、生土豆片能消除黑眼圈和抑制痘痘，靠譜么?

　　個人意見：靠譜。生土豆片切成薄片，要非常非常的薄幾乎可以和面膜相媲美的程度最好。將它貼在眼睛上可以讓黑眼圈變淡，如果貼在痘痘上，效果更加可喜，痘痘真的會消紅腫，堅持敷兩天痘痘就癟了還不太會有痘印。

　　原因：土豆含有豐富的維生素B1.B2.B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質淀粉等營養元素。聽說醫院的兒科有時候都會用土豆片來給孩子消腫。

　　注意：土豆片要切得特別薄，而且不要等到它干的沒水分了再換，那樣反而對皮膚不好!和面膜的用法有點相似。

　　4、DIY雞蛋清面膜，不僅可以美白還能去黑頭，靠譜么?

　　個人意見：不靠譜。其實很多人都說過雞蛋清的好處，我來潑潑冷水，不是要標新立異，而是雞蛋清不是所有人都可以放心大膽的使用，比如敏感肌膚。我記得我第一次用直接覺得臉刺疼，洗干凈后就直接變大紅臉了。所以別盲目信網上的一些說法，因為這個不是那么溫和安全。

　　原因：雞蛋清含有豐富的蛋白質和少量醋酸，也許引發我皮膚過敏的就是醋酸。雖然少量但是對于敏感肌膚來說也是很致命的。

　　注意：看到有人寫雞蛋清和檸檬混在一起調面膜，我不得不服氣這皮膚是有多堅強呀!敏感肌膚還是不嘗試為妙。