春季美白 7個護膚步驟別忽視

　　第一步：卸妝要徹底

　　美美的妝可以讓我們更有自信。不過臉上一層厚厚的美妝卻也是肌膚美白的天敵。化妝品中含有的一些化學物質，如果沒有卸妝或者卸不干凈的話，很容易造成黑色素的沉積，促使肌膚暗淡、無光。

　　第二步：保濕做到位

　　初春的天氣，空氣水分少，皮膚很容易干燥，保濕就成為一個重要的護膚任務。當肌膚缺水嚴重時，會導致肌膚紋理混亂而沒有光澤。因此，給肌膚足夠的水分，才會讓肌膚看起來光彩照人。

　　第三步：過敏大作戰

　　春天，每個人的肌膚都有過敏的可能性，即使是皮膚狀況極佳的人也不可掉以輕心。在敏感的初級階段，一定要及時撲滅“小火星”。如果皮膚出現小丘疹，建議一天做一次清潔，即晚上一次，早晨則用清水洗臉，不要用清潔產品了。否則，一旦讓它變成了“燎原大火”，再想解決，就不是那么容易的事情了。

　　第四步：防曬莫忽視

　　很多MM以為防曬是夏天的工作，殊不知春天的紫外線也十分嚴重。某些化妝品在紫外線的作用下，會讓效果大打折扣，甚至發生化學反應，傷害肌膚。因此，做好防曬，才能抵抗住讓黑色素沉積的紫外線，也才能讓你的肌膚更加亮麗持久。

    第五步：選擇適合自己的美白精華

    不要以為在陽光燦爛的春天里就不用為肌膚所操心，反之“春天里”的肌膚問題更加的棘手。除卻每年春季常常遇到的敏感問題，春天正是美白的最佳時節。其實美白也并不是說只要簡單的涂抹上美白產品就可以達到效果的，選擇一款正合適自己的美白精華才是春日美白的關鍵。

　　第六步：攝食通絡活血的中藥來改善面部肌膚的血液循環

　　具有美白作用的藥材有人參、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、銀杏仁、桑葉、桃仁、馬齒莧、蘆薈等，聽從專業醫師和美白專家的建議，適量食用具美白功效的食品或藥妝產品如藥妝白蠶美白玉容膏，能有效活化肌膚細胞，對抗自由基，讓肌膚細胞充滿生機、健康、活躍，讓運輸通道順暢無阻，使美白成分有效達到肌膚深層。

　　第七步：健康飲食

　　用什么可以美白肌膚，拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。不要攝取含有人工食品添加劑的食物。健康人的內臟會維持代謝正常，讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會造成內臟的負擔，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。