原因：雄激素是長痘的一大元兇
皮脂腺是雄激素的靶器官之一，也就是說皮脂腺的發育與分泌直接受雄激素支配，因此青春期機體雄激素分泌的增加是痤瘡發病的一個重要因素。當體內雄雌激素的比例失衡的時候就容易長痘，另外還配以肌膚清潔不暢的因素……[詳細]
導讀：在痘痘面前，人人平等，大概連上帝也不能幸免。每當熬了夜，貪了杯，嗜了辣，加了班，或生理期的第二個清晨，看著鏡中冒出的紅紅白白的大小痘痘，你會不會覺得非常沮喪？你的處理方式是如何呢？你的祛痘方法又正確不？那些戰痘的日子，你是如何熬過來的？[詳細]
指導專家：
廣州醫學院附屬第二醫院皮膚科主任 楊健教授
痘痘能擠嗎？用暗瘡針行不行？
皮脂腺是雄激素的靶器官之一，也就是說皮脂腺的發育與分泌直接受雄激素支配，因此青春期機體雄激素分泌的增加是痤瘡發病的一個重要因素。當體內雄雌激素的比例失衡的時候就容易長痘，另外還配以肌膚清潔不暢的因素……[詳細]
痘痘分為六種：分別是白頭粉刺型、黑頭粉刺型、結節型青春痘、囊腫型青春痘、群聚型青春痘和面皰……[我要關注痘痘問題]
雄激素在女性身體中也有嗎？雄激素旺盛的話，會不會男性長痘更多一點？
無論男女，都會分泌雄激素，分泌量當然不同，但長痘并不一定是量的問題，而是性激素比例平衡的問題。男性女性長痘現象在生物學群體意義上來比較并沒有顯著差異。反而女性在月經周期不同時段，不同激素的比例發生變化，繼而容易引發痘痘……[詳細]
黑頭能擠嗎？用黑頭導出液或鼻貼有沒有用？能用暗瘡針擠嗎？
黑頭導出液原理是溶解角質和脂栓之用，若濃度較低則作用不大；若濃度較高則易導致損傷，比較難把握。黑頭貼或面膜屬于簡單安全的物理性脫落方法，適用于毛囊孔較松、角栓較突出的人群。最后強調真的不能擠痘。輕時擴大炎癥范圍，留下疤痕、色素沉著；重時壓力將細菌擠進血液，易感染中樞神經，導致腦膜炎……[詳細]
楊健，教授、主任醫師、碩士研究生導師。現任廣醫附屬二院皮膚科主任，從事皮膚性病學臨床、教學和研究30年……[詳細]
因油性肌膚而生青春痘的人，每日一定要用洗面皂洗臉兩至三次。使污穢且過量的皮脂干凈地脫落。洗完臉后，擦上酸性化妝水，粉底化妝時親水性的東西比親油性的東西較好……[詳細]
休息不足，睡眠不夠，肌膚抵抗力就會變差，容易誘發各種的肌膚問題，特別是青春痘問題更是煩人。保證充足睡眠是十分重要。最近幾年流行起來的美容覺，絕對是你護理肌膚的好幫手。睡好美容覺，煩人痘痘不見了……[詳細]
少吃油炸、巧克力、飲料、高熱量甜點和忌口辛辣刺激的食物等，都是青春痘調理的底子守則。達到美膚息爭除痘痘的目的，喝花草茶也能凈化排毒，讓痘痘不會亂冒哦……[詳細]
擠痘痘時盡量連根拔起，不留殘余在肌膚里面。擠完痘痘之后第一件事就是消毒啦，為了防止發炎，一般都生理鹽水或酒精清洗傷口，或用消炎的化妝水及藥膏敷在上面，這樣不但可以減少發炎的情形，也能讓擠完后的紅腫消退一些……[詳細]
基礎護膚要到位，別忘記卸妝防曬。防曬能減慢肌膚氧化過程；抹了防曬和彩妝后要記得卸妝。若沒有將油脂和人工合成酯徹底洗凈，長期堆積在臉上，堵塞毛孔引起青春痘……[詳細]
祛痘的一大誤區：只控油不保濕。 出油旺盛的皮膚確實更容易產生毛孔堵塞，形成痘痘。盲目的洗臉清潔、控油產品亂用一氣，卻會造成皮膚缺水，水油不平衡加速皮膚粗糙，痘痘肌情況惡化……[詳細]
炎癥還是要用消炎藥膏試試。這就是傳說中的暗瘡膏了。過敏性青春痘、化膿性青春痘等，可服用抗生素治療，或用軟膏、面霜等，此外有副腎皮質荷爾蒙及女性荷爾蒙之療法，在醫師指導下治療……[詳細]
盲目使用激素藥物治療，適得其反。 類固醇有著優異的消紅抗發炎的效能。但痘痘不是病，沒有所謂的治好。過度濫用抗生素，不只對肌膚，甚至是對人體的健康，都要付出無法恢復的傷害代價……[詳細]
策劃/編輯：李波祺 主編：郎成林 監制：鄒蓮 通訊員：許詠怡