杜絕死精讓男人更“爸”氣

死精癥顧名思義是男人的精液中的精子大部分死亡，死精癥是男人不育的主要原因之一。因此了解死精癥的病因和對癥下藥對于防治死精癥至關重要。

死精癥多受環境影響

現代社會，人們生活節奏快，工作壓力大，電子設備使用率高，化學日用品繁多，這些因素都可能引發男性精子死亡。

1、鄰苯二甲酸酯的化學物質：鄰苯二甲酸酯普遍應用于玩具、食品包裝、清潔劑、指甲油、頭發噴霧劑、香皂和洗發液等數百種產品中。它會干擾內分泌，使男性精子數量減 少、運動能力低下、形態異常，嚴重的還會導致睪丸癌。

2、香煙：香煙中的尼古丁會傷害精子，使男性精液中的含精量降低，增加畸形精子的比率。

3、酒精：酒精則會導致生殖功能趨弱，引起染色體異常，引發胎兒畸形或發育不良。

4、汽車尾氣：汽車尾氣中含有大量有害物質，特別是二惡英是極強的環境內分泌干擾物質，可使男性睪丸形態發生改變，精子數量減少，生精能力降低。

5、高溫對睪丸會產生損害：男性應盡量避免在高溫環境中停留過長時間，如洗桑拿浴和用熱水泡澡等。

6、輻射：家庭裝修中使用的大理石、瓷磚、花崗巖、坐便器等，有些可能含有超標準的射線。這些物理因素具有熱效應作用，可引起生殖腺組織傷。

7、筆記本電腦的影響：筆記本電腦運行時內部最高溫度可達到70多攝氏度，長時間將筆記本電腦放在雙腿上工作，令陰囊的溫度上升近3攝氏度，可能使男性精子數量減少， 尤其對十幾歲的男孩和年輕男子影響明顯。

8、噪音：噪音會使人體內分泌紊亂，導致精液和精子異常。長時間的噪音污染可以引起男性不育。

要有好“精”力中醫來幫你

1、復方桑椹膏

組成：桑椹清膏，山海螺，炙甘草，炒冬術，炒白芍，熟地，麥門冬，制黃精，橘皮，金櫻子肉，夜交藤，女貞子，旱蓮草，紅棗。

用法：每日3次，每次15g，開水沖服。

適應證：血虛陰虧引起的死精癥。

2、生精湯

組成：生地、赤芍、川萆薢、肉蓯蓉、菟絲子各15g，黃柏、丹皮各10g，車前子（布包）、仙靈脾各20g，枸杞子12g。

加減：陰虛明顯者加重生地黃用量，陽虛較著者倍用仙靈脾，濕勝者重用萆薢，熱甚者重用黃柏。

用法：每日l劑，文火煎熬，早、晚空腹內服，1個月為1個療程。

適應證：無精、死精。

3、歐氏自擬方

組成：仙靈脾、黃芪各15g，菟絲子、當歸各12g，熟地30g，桃仁9g，紅花、川芎各6g。

加減：腎虛甚加制首烏、鎖陽，氣虛甚加黨參、懷山藥，瘀血甚加三棱、莪術。

用法：每日1劑，水煎服，1個月為1個療程。治療1—3個療程。

適應癥：死精癥。

治療死精手到“拿”來

推拿也可以達到治療死精的目的。

1、推拿小腹部：

取穴：神闕、氣海、關元、中極。

操作：病人仰臥，先用掌根按神闕，以臍下有溫熱感為度，手法宜柔和而深沉，時間約3分鐘。再用魚際按揉氣海、關元、中極，每穴各約2分鐘。然后在氣海、關元處用掌摩法治療約3分鐘，以小腹部有溫熱感為度。

2、推拿腰背部：

取穴：腎俞、命門；陽關、次髂、中極。

操作：病人俯臥，先按揉腎俞、命門，手法不宜過重，在微感酸脹得氣后，每穴持續按揉2分鐘。再用一指禪推次髎、中極，每穴1分鐘后改用點揉法，刺激要稍重，每穴約1分鐘。然后摩擦腰陽關，以小腹部透熱為度。

3、拔罐：

取穴：大椎、命門、華佗夾脊、關元、中脘。

操作：用火罐在各穴位處重火閃罐10次左右，再在其上留罐5分鐘。起罐后以罐壁在拔罐處滾按數下。適用于命門火衰者。

注意事項：火勿過大，留罐時間不要過長，以防燙傷。

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