細說男子不育的殺手 走出男性不育進補誤區

穿緊身牛仔褲 男性學專家和泌尿學專家認為，緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃～4℃。

久騎賽車 賽車車把的高度低于車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓后會缺血、水腫、發炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車，每天不應超過一小時，保護會陰部坐墊應用海綿套。

洗澡溫度過高 正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環境中才能正常發育，洗澡時水溫過高往往暗伏"殺機"。如桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利于精子的生長，或造成"死精"過多而致不育。醫學家從男子不育的成因中獲悉，一部分男子正是由于睪丸溫度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年輕人應慎洗桑拿浴，平時洗澡的水溫也應在34℃左右為宜。

缺鋅少硒飲食 微量元素鋅可促進精子的活動力，能防止精子過早解體，利于與卵子結合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。日本醫學研究人員觀察男性不育1000例，發現37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，應注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

吸入廚房油煙 近期上海鐵道大學醫學院研究發現，廚房油煙中竟有74種化學物質能致細胞發生突變，導致不育，成為"家庭殺手"新"罪證"。他們發現喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅，細胞染色體的突變率為0.54%，并有2.8%的果蠅不育，這表明其生殖系統受到明顯破壞。

走出男性不育進補誤區

男性不育癥原因是較為復雜的，就精子減少而言，有虛癥，也有實癥，尚有虛實夾雜癥。有些人以為自己精子過少導致不育系身體過虛引起，而盲目進補。在中醫看來，進補是有嚴格指征的，只有經辨證認為屬于虛證者方可進補。早在兩千多年前的中醫經典著作《內經》中就有“虛則補之”之說。

不可盲目補鋅

張某時年28歲，結婚多年不育。經大夫檢查，精子質量低下，數量明顯減少。為了治病，他多方打聽、四處咨詢，尋找治療不育的“靈丹妙藥”。功夫不負有心人，他終于從一位個體“名醫”那里了解到，缺鋅也是不育原因之一，從此開始補鋅，今日補鋅，明日補鋅，結果不僅沒有完成生兒育女的任務，反而鬧出一身的病。

鋅元素是人體所必需的微量元素，缺乏鋅元素會引起人體一系列的機能紊亂，一些組織、器官生理功能障礙，甚至還有可能發生病理改變和疾病，這是人所共知的。有一段時間，經常聽到人們說缺鋅對人體的危害，說缺鋅可以導致男性精子質量低下。于是乎，只要是因男性因素引起的不育，就想到要補充鋅元素，似乎鋅就是治療男性不育的良藥。科學家曾做過動物和人的實驗研究，的確證實缺鋅可導致男性生育能力低下；但也有不少學者得出的結論并不支持這一觀點，因為許多不育患者，如少精子癥、精子活力低下癥患者體內所含的鋅與正常人相比，并沒有顯著的差異。

為了弄清這一問題，不少醫學家進行了大量的對比研究。證實具有生育能力組與沒有生育能力組之間，精漿、精子鋅元素含量與精子數量、活動力、存活率、畸形率等關鍵性指標均沒有顯著的相關性。也就是說，男性不育癥的原因，決不能只歸咎于鋅元素的缺乏，因為在實際生活中男性真正缺鋅者是不多見的。既然不缺乏鋅元素，進補當然就是錯誤的。鋅缺乏可以導致疾病，但鋅過多同樣也會導致疾病，盲目補鋅會對身體產生一系列不應有的損害。

不可濫用中藥

蔣某結婚后3年沒有生育，開始自認為身體強壯，自信地把責任推到妻子身上。妻子老實，因月經不調而經常治療。可到了正規醫院，大夫非要他檢查精液不可。蔣某按照大夫的要求做了相應檢查，結果發現自己精子極少，根本不可能生育。蔣某是一個虛榮心特強的人，實在不能接受這個事實。為了絕對保密，他把目光盯在個體“名醫”身上，“名醫”的“絕招”就是大補，今日人參、明日鹿茸，2個月下來，蔣某的病不但沒有治好，反而因鼻子出血住進了醫院。

在臨床上，不少不育癥患者，體質虛弱，睪丸功能低下，精子數量少，屬于中醫所說虛證。這些患者，適當服用具有“大補”功效的藥物，諸如枸杞子、鹿角霜、仙靈脾、何首烏、山萸肉、女貞子、熟地、人參、紫河車、鹿茸、仙茅等，對增加精子數量、提高精子質量，的確有著非常顯著的作用，可使相當多的不育患者擺脫精神上的煩惱，享受到“天倫之樂”。因此，在辨證施治的基礎上，運用中醫藥治療的確屬于因虛導致的男性不育患者，是值得提倡和推廣的。

但任何藥物都有著治療作用和副作用，中藥也是如此。當然，藥物的副作用有大有小，有輕有重，有暫時的也有長久的。部分中藥的副作用較小，短期服用雖效果不顯著，對身體也沒有什么害處。但有些補藥“性情暴躁”，運用不得當或辨證不準確就會發生意外，這在臨床上經常見到。不少具有大補功能的藥物是熱性的，蔣某服用的人參、鹿茸就是如此。人參、鹿茸均有提高性功能的作用，凡是睪丸功能低下且屬于虛證者，中醫大夫常常用此配方治療。但這些藥物過量服用，會發生諸如鼻子出血、性激素失調等不良反應，特別是病情不屬于虛證者，濫用更容易出現問題。對于虛實夾雜證，補藥也是可以服用的，只是要經過大夫巧妙配方，采用攻補兼施的方法，以避免副作用的產生。

可影響男子生育功能的藥物

影響男子生育功能的常見藥物有下列五類：

一、激素類藥物。雌激素、孕激素及丙酸睪丸酮等藥物的應用，可抑制腦下垂體促性腺激素分泌，進而可抑制睪丸的生精功能。

二、直接抑制生精子的藥物。如二氯二酰二胺類，是一種殺蟲藥物，但它同時有抑制生精的作用；其他藥物，如二硝基吡咯類、硝基呋喃類、抗癌用的烷化劑以及新近研究從棉籽中提取的棉酚等，都有強力抑制睪丸生精功能的作用。

三、影響精子成熟的藥物。如抗雄激素化合物甲基氯地孕酮醋酸脂以及氯代甘油類藥物的應用，雖然對睪丸精子功能影響不大，但這些藥物對睪丸生成的精子有直接作用，使精子不能成熟而失去受精能力。

四、影響射精的藥物。如治理高血壓的呱乙啶、甲硫達嗪等藥物均可使服藥者射精量減少，甚至不射精。有些藥物可以抑制射精反射，使之延遲射精，例如安寧、氯丙咪嗪等。

五、許多外用藥物，如表面活性劑、有機金屬化合物（醋酸苯汞等〕以及弱酸等，有直接殺滅精子的作用。若經常使用這類外用藥物治療女性生殖道疾病，如陰道內塞藥等，也必然會影響生育。