女性治不孕應調整心態 不孕心理分三階段

有些人的疾病原因可能是次要的，而心理因素才是主要的，一旦心理障礙排除，很快就達到了受孕的目的。所以在日常生活中，社會和家人要多關心她們，了解女性不孕癥患者的心理，老人不要太多的過問，否則會無意中給她們增加了思想負擔，造成精神壓力，這樣更不容易懷孕。因此，有思想負擔的女性應該從痛苦中走出來，調整心態，減輕壓力，打破惡性心理循環，以積極的心態配合治療，以期達到盡早懷孕的目的。

女性不孕的心理反應可以分為三個階段：

首先，當她們知曉自己沒有生育能力時往往感到震驚，不敢相信甚至出現焦慮情緒。我國是一個有著悠久歷史，多以家庭組合式為一體的傳統國家。在一個家庭中孩子已經占據了主導地位，傳統觀念認為似乎沒有孩子的家庭即為不完整家庭。老年人祈盼能早日見到第三代，而老人們往往年歲已高，抱孫心切。這樣反而會加重女性不孕患者的壓力。親朋好友之間的勸說及一些愛管閑事人的背后評說，使她們背負上沉重的精神負擔，造成許多不孕女性出現了焦慮的情緒。因此，為了盡快能達到生育的目的，有些不孕的女性就想盡辦法，四處奔波，并盲目的治療。

第二期的心理影響往往開始于盲目治療的不成功，她們可能經歷悲痛、壓抑、震驚、否認、憤怒、內疚、孤獨，甚至在這種沉重打擊下精神完全崩潰。女性為喪失妊娠、分娩、哺乳等女性特權而難過。有時她們還不得不為社會的岐視和朋友、親人的不理解而難過，暗自流淚，不是滋味。

第三期心理壓力造成了內分泌的紊亂和失調，直接影響正常的生理機能。有些女性不孕就是心理因素造成的，她們或是因盼子心切整天神經兮兮的，或是生活節奏太緊張人體生物鐘嚴重紊亂，或是工作遭受嚴重打擊，心情郁抑、失眠多夢等。這些因素均會使大腦皮層功能受到抑制，下丘腦、腦垂體與生殖腺的“指揮”與“銜接”功能受到影響，致使內分泌系統失調，最終不能正常排卵，導致不孕。

專家支招：

專家根據多年的臨床經驗發現：如果在治療女性不孕癥的同時，再配合上心理咨詢及治療，將對不孕癥起到輔助治療的作用。

有些人的疾病原因可能是次要的，而心理因素才是主要的，一旦心理障礙排除，很快就達到了受孕的目的。所以在日常生活中，社會和家人要多關心她們，了解女性不孕癥患者的心理，老人不要太多的過問，否則會無意中給她們增加了思想負擔，造成精神壓力，這樣更不容易懷孕。因此，有思想負擔的女性應該從痛苦中走出來，調整心態，減輕壓力，打破惡性心理循環，以積極的心態配合治療，以期達到盡早懷孕的目的。

治療女性不孕不育 心態調整很重要

治療女性不孕不育，心態調整很重要。女性不孕癥患者的心理障礙，主要體現在自卑感、心神不安、精神緊張、社交減少、對生活缺乏興趣、焦躁多怒、不愿或忌諱與他人交談生育方面的事情，這在農村文化水平偏低的不孕癥患者中表現的尤為突出。

當然，這與農村受傳統思想觀念影響較深，對今后的生活問題考慮比較多，擔心將來失去生活保障有關；其次，與自身的應對能力、思想意識、自我調節等方面存在“薄弱環節”也有一定的關系。女性長期不孕、特別是經大量花費多方治療沒有效果，常常導致人際關系敏感、焦慮、抑郁、偏執，隨著婚齡的延長、年齡增大，心理上的壓力更加沉重，有的甚至存在“后繼無人”的失落感，精神壓力進一步加重，而越來越缺乏治愈的信心。

應當特別說明的是，女性不孕癥心理狀況與個體差異有著非常密切的關系。高神經質、高精神質、性格內向的患者所表現的心理壓力尤其明顯，這一部分患者所表現的癥狀明顯，病程較長。

對于不孕癥心理障礙的患者，主要還是要靠心理治療。心理治療的方式是多方面的，既要靠大夫，也要靠家人、靠自己。

對于心理障礙癥狀明顯者，應及時到正規醫院找正式大夫咨詢，明確不孕癥的原因，分清是相對不孕還是絕對不孕，在明確疾病的基礎上采取相應的治療措施，盡早解除不孕的痛苦。必須強調的是，患者一定要提高思想認識，了解醫學知識，增強自我控制疾病的能力和對不孕的適應能力，不必為一時不孕而一籌莫展，不可因某種疾病懊惱不已。消極的心理只能增加疾病的程度，而積極的心理才是有益于驅除疾病的。大量的臨床資料證明，精神過度緊張、心理發生障礙，往往會導致內分泌功能紊亂、排卵障礙，形成越想懷孕越難以懷孕的局面。這一道理，患者本人要明確、家人也要明確。

治療女性不孕不育，不可忽視家人特別是丈夫的作用。對于不孕癥患者，要尊重她們、關心她們、體貼她們，平時不宜議論有關不孕如何如何之類的話題，家人更不宜有意無意地埋怨、斥責、挖苦，而需要的是開導、鼓勵、幫助，這樣不僅僅有利于患者康復，而且也有利于家庭和睦、社會安定。

同時，患者自身也應當提高“免疫力”，在心理上保持健康，應當減少疑慮、煩惱、自責、自卑，不怨天尤人、不諱疾忌醫、不鉆牛角尖。做到這一點，首先是認識上的提高，而認識的提高就需要具備基本的醫學常識。臨床觀察提示，文化水平較高、醫學知識豐富、自我調節能力較強的干部和科技人員，罹患不孕癥后發生心理障礙者比農村文化水平偏低、醫學知識貧乏、自我調節能力較差的患者心理障礙發病率低得多。