治療不孕不育要先“避孕” 心態(tài)方法不可少

你或許覺得治療不孕不育就是應該在日常生活中不再施加避孕措施，其實這種想法是錯誤的，治療不孕不育也要避孕，借用避孕方法或避孕藥也是一種有效的治療方法。因此，小編列舉常見的避孕治療不孕不育的幾種情況，希望給迷茫中的你一絲光明。同時，孕育期要有正確的方法和心態(tài)，才能輕輕松松育寶寶。

治療不孕不育要先避孕

治療不孕癥的人都知道，醫(yī)生會說叫你們先避孕，這是因為不孕原因很多，治療方法也不同，對于某些不孕癥，借用避孕方法或避孕藥確是一種有效的治療手段。但無論如何“避孕”，僅僅是手段，受孕是最終目的。

“避孕”治療不孕癥常常見于下列幾種情況：

一、免疫性不孕與避孕套在某些夫婦中，因男方的精液在陰道可作為一種抗原，經陰道或宮頸吸收后，使女方血中產生抗體，這樣女方的生殖道對精子產生免疫反應，造成精子活力降低甚至于死亡而導致不孕。有的女性尤為敏感，性交后可產生急性過敏癥如蕁麻疹、水腫、哮喘等。這可能是某些女性生殖道缺乏某種酶類來破壞男性的精子抗原。實驗室檢查即可確診。對于免疫因素引起的不孕癥，目前治療方法尚少，較常用“避孕”來治療，即在性交時應用避孕套，至少堅持半年以上，停用也應選在女方排卵前幾天，性交可望受孕。

二、宮腔黏連與宮內避孕器宮腔黏連引起不孕多見于人流術及子宮手術后創(chuàng)傷或炎癥感染。確診后行分離術后放置避孕器1個半月至3個月，嚴重者可放3個月以上，避免再黏連，受孕才有望。

三、無排卵性不孕與避孕藥對于無排卵性不孕癥患者口服避孕藥1號3～6個周期，其中所含雌、孕激素使垂體——卵巢軸得到了“休息”，而停藥后，卵巢可望有“反躍性”排卵。有時還可在停藥后加用克羅米芬促排卵藥物治療，效果更好。

四、子宮內膜異位癥與避孕藥子宮內膜組織不在其正常部位，而出現(xiàn)于人體其他地方即為本病，約有30%～50%會引起不孕。藥物治療可口服激素類藥物如避孕藥物，異位內膜萎縮、痛經與出血癥狀可改善。療程3個月至1年或更長。停止服藥后，一般很快恢復排卵，提高受孕率。

五、幼稚型子宮與復合避孕藥子宮發(fā)育不良，較小，可影響生育功能。可用復合避孕藥治療使子宮進一步發(fā)育，對改善生育功能有一定的療效。

健康提示：值得一提的是，對于一些男方精量少，精子數(shù)目減少所致的不孕，節(jié)欲保精是很有必要。在排卵前禁欲一周，這樣才有利于受孕。

治療不孕不育要有正確方法和心態(tài)

在醫(yī)院的生殖助孕科，竟有不少白領女性前來咨詢，想成功生個寶寶。生殖專家認為，生育不是件隨心所欲的事。健康女性在一個排卵周期的妊娠率只有20%-25%，因此，在指定時間“懷孕”并不容易。專家建議，準備懷孕的夫婦，不能過于緊張，最重要就是放松心情，這樣反倒會“無心插柳柳成蔭”。

一個月的妊娠率只有20%-25%

在外企工作的一位女性，精明能干，她不僅對自己事業(yè)有著明確的規(guī)劃，而且她在自己的生育問題上，目標也十分明確，35歲要孩子，而且還做好了詳盡的“造人”計劃———性生活的次數(shù)、日期、最佳排卵期等，并且要求老公和自己按“規(guī)定時間”執(zhí)行。不料，幾個月下來，她的肚子卻一點動靜也沒有。這給她的精神壓力與日俱增。

這樣的例子在生殖助孕科太常見了，我們常遇到不少這樣的人來求助生殖助孕科，她們一見醫(yī)生就問，我計劃著這兩三個月內懷孕，您看有什么好辦法？”

事業(yè)可以規(guī)劃，可是生育不同，因為每個人的生育能力狀況都有差異。想在指定的時間內懷孕，這不得不說是一種糊涂的想法。要知道，健康女性在一個排卵周期中的妊娠率只有20%-25%，在一年中可以達到85%-90%。所以，在一兩個月內是否能懷孕，這個誰也說不準，生育無法急于求成。

監(jiān)測排卵同房 徒增精神壓力

有些白領女性為了“命中率高”，習慣去藥店買一些“排卵試紙”來監(jiān)測自己排卵期狀況，一提示快到排卵期，就要求老公準備同房。結果幾個月差點把老公折騰成“陽痿”，最后夫妻倆越來越害怕做這件事情，甚至為這個“雙規(guī)”（規(guī)定的時間內做規(guī)定的事情）而鬧矛盾，相互指責。懷孕本來就存在很大的隨機性、意外性，如果只是為“生孩子”而完成任務式地進行性生活，很容易讓人失去愉快的心情，甚至對性生活產生抵觸情緒，這種心理壓力反而會影響內分泌，干擾排卵，讓人更不容易懷孕。對于健康人群而言，其實大可不必這么做，這樣會讓人精神壓力倍增，對懷孕反而有弊無利。監(jiān)測排卵，主要適用于無排卵的患者，在使用促排卵藥物之后，監(jiān)測卵泡的發(fā)育情況。而對于健康人群，監(jiān)測排卵的意義不大。其實，只要女性的月經周期規(guī)律，一周有2次性生活，精子就能做到“守株待兔”，遇到他喜歡的卵子而結合。（精子在女性體內可以存活3天時間，卵子能存活一天，一周有2次性生活的話，就能自然而然地懷孕。）

放松+運動有助于懷孕

有些男性就是被排卵期里的“雙規(guī)”折磨得快要發(fā)瘋。那些男性平時和愛人過性生活，完全正常，但是一到排卵期就“不行”，這明顯就是心理壓力大帶來的負面影響。

精神過度緊張往往會導致內分泌功能紊亂、排卵障礙或不排卵，尤其是職業(yè)女性，工作壓力大，長期處于高強度的壓力之下，大腦皮層會抑制下丘腦以及垂體的功能，甚至抑制卵巢的功能，使卵巢不排卵，月經就會開始紊亂。而男性就更不用說了，壓力大的時候，更容易出現(xiàn)“不行”的狀況。因此，想受孕最簡單的辦法就是放松，在日常生活中尋找適合自己的方式去放松心情，減少壓力，像做運動、看電影、聽音樂、旅游等都是不錯的方法。另外，還要注意保持健康的生活方式，戒煙少酒，作息規(guī)律。

在醫(yī)院就有一些已經確定好要做試管嬰兒的不孕患者，在排期等待的時候，由于心情變得比以前放松，竟然能夠自然懷孕的案例。

健康提示：有不孕不育問題的夫妻，需要用平常心去看待生育問題，在保證良好的身體狀況外，還要保持愉悅、平和的心態(tài)，這是有助受孕的。