魚翅和飲酒要適量食用才可保護男性生育

男人總會出席一些重要的煙酒飲宴場合，那么，對于魚翅和飲酒是不陌生的。但是，如果容易或懷疑自己會患不孕不育的你可要注意了，魚翅和酒只能適量，不可貪多。魚翅含有水銀或其他重金屬元素，對于男性備育的身體是極有害的，另外，不是飲酒都是壞事的，適量飲酒就可以有效預防不育難癥。

魚翅少吃保護男性生育健康

每個人都知道魚翅不僅美味還可滋補，但美味滋補的魚翅可能會導致男性不育。這是在“重新認識鯊魚、不吃魚翅”的科普活動中向有關專家了解到的。

當今人們視魚翅為美味佳肴、滋補佳品，出現了吃“魚翅熱”。據統計，每年有1億條鯊魚遭捕殺。科普掛圖展示活動，目的是為了讓市民重新了解鯊魚、不吃魚翅。

有關負責人介紹了香港大學生態及分類學系一項有關魚翅的研究。研究發現，魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。這是因為人類把工業生產過程中的廢水不斷地排入海洋，使得海水中水銀和其他重金屬含量較高，海洋生物也隨之受到影響。鯊魚處于海洋食物鏈的頂端，體內往往會積累大量的污染毒素。而水銀除了可能造成男性不育外，若人體內含量過高還會損害人的中樞神經系統及腎臟。因此，多吃鯊魚肉、魚翅可能會對人體有害，嚴重的會導致男性不育。

專家表示，目前還沒有確切的科學根據證明魚翅對健康有效。魚翅湯的美味主要來自它的配料，而不是魚翅本身。

健康提示：男性朋友在吃美味的魚翅時也要考慮它的危害。

中國的酒文化很發達，中國人的習慣就是用酒待客，尤其喜歡喝白酒。殊不知，如果長期飲用大量白酒，就會使性功能下降，嚴重時還會導致ED。由于酒中的乙醇能夠抑制了下丘腦一乖體一性腺軸，所以長期飲用白酒很容易造成男性的ED。

飲酒，少量助性，過量敗性

白酒的主要成分學名為乙醇，通稱酒精。白酒的釀造和飲用在我國有幾千年歷史，形成了獨特的“酒文化”。人們在你來我往、觥籌交錯中增進感情，獲得信息，甚至達成合作協議。在現代公關、營銷等商務交際場合，酒更是不可缺少的交流信使，尤其是高度數的烈性白酒。

少量飲酒，對心血管等系統確實有一定的益處。但如飲酒過量，則會對胃、肝、腎、大腦等器官產生損害。醫院急診室常常會收治因飲酒過量而致乙醇中毒的病人，不少人因為親歷痛苦，對此深有體會。但白酒對性功能的影響，許多人并不是很清楚，或者說了解得并不全面。

乙醇對人體的藥理作用大致可分四期：朦朧期、興奮期、麻醉期和呼吸麻醉期。在朦朧期和興奮期，也就是常說的“胡占亂語”、“豪言壯語”期，乙醇對神經系統起興裔作用，可助性和激發情欲，但這種難以自制的情欲高漲。并非乙醇的直接作用，而是大腦皮層受到乙醇的輕度麻痹后。放松對性行為的控制能力所謂“酒壯英雄膽”。可惜，后果往往是“亂性”，在這種狀態下進行性生活也容易引發ED。長期、大量飲酒，只會使性功能下降，甚至導致ED（勃起功能障礙，俗稱“陽痿”）。這主要是因為乙醇抑制了下丘腦一乖體一性腺軸。男人之所以有陽剛氣，是因為雄激素：即睪酮在起作用。一般認為，只仃游離的血清睪酬才具有生物活性。

過量飲酒對性功能的損害可基于三大主因：

一是乙醇直接抑制筆丸產生睪酮，從而使男性雄激素（血清睪剛）水平下降，并使睪丸結構和功能受到損害，造成ED。

二是血液中的乙醇增加了蛋“質與血液循環中血清睪酬的結合，使具有生物活性的血清游離睪酬數量減少，造成ED。

三是在乙醇的刺激下，肝臟會加快對血清睪酮的分解，而長期飲酒者往往存在程度不等的酒精性肝硬化，對雌激素的滅活能力下降，從而使得體內雌激素水平相對或絕對上升，于是男性出現胡須減少、睪丸縮小、性欲下降甚至ED等現象。當然。長期飲酒者性欲下降，還因乙醇對陰莖海綿體平滑肌、一氧化氮、膽堿乙酰轉移酶等產生不利影響有關。