子宮保養男人也有責 五招教你遠離子宮性不孕

子宮是女性生育的基本場所，子宮要是出現出現問題很容易就會導致女性子宮性不孕的發生。子宮保養，男人也別閑著？呵護子宮不僅是女人的事情，男人的一些工作也要做主。下面就讓我們一起來看一下保養子宮，男人，你該注意什么吧？

1、性生活時注意清潔

性生活時不講究衛生，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。另外，男性的包皮垢對宮頸的刺激是引起子宮頸癌的因素之一，所以男人再性生活時一定要做好衛生工作。

2、性生活有節制

性生活過早及混亂，經常經期、產期性交等均是宮頸癌發病的重要因素。經期性生活容易引起宮外孕；妊娠初期和臨產前兩個月應該性生活會引起流產或早產，也會對子宮造成損害；過于放縱的性生活更是會對女人身心健康造成極大的傷害。所以，節制的性愛是關愛子宮的首要任務。

3、做好避孕

據調查，墮胎3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。如果反復多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，甚至導致繼發性不孕。所以保護她最好的方法就是做好避孕。

五招教你遠離子宮性不孕

一、月經初潮遲的女性盡量不要早婚。有些女性的月經初潮來得比較遲，甚至18到20歲后才出現月經，這說明發育較遲，生殖系統的功能也比較弱。對于這類患者，建議經常鍛煉身體，輔以中藥調理，而且晚婚會比較合適。

二、經期絕對不要進行性生活。月經期間女性體內抵抗力虛弱，性生活極容易造成宮腔感染，甚至受到精子刺激而產生抗體。同時，在經期性生活會造成經血逆流，容易形成子宮內膜異位，這些情況都會導致子宮性不孕的發生。

三、隨時留意內分泌和新陳代謝。特別是青春期和剛成年的女性，這個時候內分泌對身體的影響是非常大的。如果不注意休息和飲食，造成內分泌失調，也會引起子宮的各種疾病，甚至出現子宮性不孕。

四、及時有效地采取避孕措施，降低人工流產。引產的發生率，以減少人為的創傷和細菌感染的機會。凡月經周期過短、月經期持續較長者，應予積極治療，以利于遠離子宮性不孕。

五、早發現、早治療。陰道分泌物代表女性生殖系統是否健康，一旦出現異常的現象或者不規則出血，就應該引起高度的重視，及早就診，以免延誤治療時期，導致子宮性不孕。