男性不育有三典型癥狀 預防不育從三方面入手

導致男性不育有很多的因素，其中先天因素占非常大的一部分，后天性可以通過治療手段來治愈。那么男性患有不育癥會有什么樣的癥狀表現呢？

男性不育的常見癥狀表現有：

1、無精子癥

無精子癥是指射出的精液離心沉淀后，經顯微鏡檢查無精子。無精子癥可分為兩大類：第一類是睪丸生精功能障礙，精子不能產生，又稱真性無精子癥。第二類是睪丸生精功能正常，但輸精管道阻塞，精子不能排出體外，又稱阻塞性無精子癥。這是男性不育的常見現象之一。

2、精液量過少

一般情況下，正常男性每次射精量約2~6ml左右，射精量的多少與射精頻度有一定關系。精液量每次少于1ml稱為精液量過少。

3、精液液化時間延長

正常精液在射出時為液化狀態，以后立即形成膠凍狀或凝塊，在37度水浴中5~20min以后精液經凝固狀態轉變為液化狀態，這一現象被稱為精液液化。如果這一過程大于1h，稱為精液液化時間延長。這也是男性不育的常見現象。

預防不育從三方面入手

1、預防日常生活中毒物作用

據研究資料表明，在全球過去的30年中，男性精子計數減少了30%-55%，人類男性精子計數減少已日驅嚴重，人類繁衍生命受到嚴重挑戰，大量的化學毒物、化肥、除草劑、殺蟲劑、有毒塑料制品等，帶來了嚴重的環境污染，包括空氣、水源、食物污染廣泛影響著每一個人。

這些污染毒物可作用于男性泌尿系統、生殖系統，不僅造成了男性精子數量的下降，也造成了精子質量的下降。毒物對人體的影響可通過母體開始于胚胎。嬰兒出生后則通過母乳造成危害。人類在這方面的防御應該是全球性的，是全社會的。人們要知道環境污染的影響不是幾年，而是幾十年，或者更長時間。一方面我們每個人要增強自我防護意識，加強職業保護，環境保護，培養健康向上的生活習慣，保持正常的作息時間，保證有足夠的睡眠，更改不良嗜好，少飲酒和抽煙、濃茶，保持睪丸局部清潔，不穿緊身褲，自我調整個人心態，平衡生活。

2、預防免疫造成的不育

免疫因素是造成不育的原因之一。預防在于提高自我保護意識，男性要保護睪丸不受到傷害，防止泌尿系感染，特別要防止感染上行至前列腺、附睪和睪丸，以免破壞生殖系統局部免疫屏障，引起局部免疫反應。

在男童時代注射抗腮腺疫苗，平時一旦發生發燒，發生前列腺炎、睪丸炎，則要及時有效的治療。

3、預防男性泌尿生殖系統感染

引起男性不育癥的原因很多，如先天發育異常、細胞遺傳染色體異常、下丘腦-垂體-性腺功能紊亂、內分泌功能失調、性機能障礙及生殖道感染，乃至心理因素等。但就目前臨床資料來看，生殖道感染是最常見的因素之一。因此預防泌尿系生殖系感染是十分重要的問題。造成泌尿系感染的原因有直接和間接多方面的，當您有泌尿道感染時應及時有效地治療，以防止感染上行至生殖系統，也就是說要防止上行至前列腺、附睪和睪丸。性傳播疾病如淋病、尖銳濕疣、非淋球菌性尿道炎，造成支原體、衣原體感染者，蔓延甚快，要加大宣傳工作，提倡健康性生活，提倡應用避孕套，盡量避免婚外性濫交，如果發現有性傳播疾病，已婚雙方要快速、徹底、有效治療。

男性如何自查精子健康

精液質量是評價男性生育能力的重要標準。根據調查結果來看，一些男性對精液的認知存在誤區，所以男性朋友除了多關注自身的健康狀況外，也可通過一些簡單的方法自查精液質量，為進一步就診提供參考。

1、看多少。正常一次精液排出量為2—6毫升，精液量常與射精頻度有關。

2、望顏色。正常的精液顏色是灰白色或者乳白色的。

3、聞氣味。新鮮精液具有特殊的氣味，類似梔子花的氣味，如有明顯的臭味則考慮是否合并感染。

4、辨液化。剛射出的精液呈稠厚膠凍的狀態，一般5—30分鐘就會液化，成為一種稀薄透明類似水的狀態。

睪丸怕熱，男性朋友一定要注意這個特點。維護精液的質量，提高生育水平，首先要做到戒酒，在計劃要孩子前的一段時間最好都不要喝酒。其次要避免在高溫環境中待太久。另外還要注意不能久坐，最好不要超過1小時，否則對睪丸健康會有影響。

夫妻二人的生育年齡是孕育健康寶寶的關鍵，生育質量在30歲以后會逐漸下降，因此不提倡過晚生育。此外，男性朋友在日常生活中還要保證有一個健康的身體，保持良好的心態，維持充足的睡眠，膳食營養要均衡，最重要的是改變不良生活習慣。