五種原因讓女性難懷孕 不良生活習慣要改

前不久，家庭醫生在線對幾家有代表的婦科醫院做了一次調查走訪，在調查種發現，造成年輕女性不孕的成因中，大多數屬于人為因素，是能夠避免與預防的，作為一名愛美愛生活的女性，你必須對自己的健康予以十二分的關注，及早調整自己的生活習慣與飲食結構，以為孕育小生命鋪設一個良好的生理基底。隨著不孕癥普遍年輕化的趨勢，年輕女性對于自身的健康狀況也存在較大的憂慮。今天，小編為讀者羅列五大主要成因，希望能夠為廣大女性群體解開心中的疑慮。

導致年輕女性出現不孕癥的五大原因

一、過早性行為。隨著社會的發展，人類思想的開放，當代的年輕人大多在婚前已經開始接觸性生活，且年齡普遍年輕化。在被調查的100位女性個體中，約有80%表示自己曾在20歲之前與人發生過性關系。過早的性生活，會對女性群體帶來諸多不良的影響，譬如可能會誘發不潔性行為的出現，與多個伴侶發生關系導致感染炎癥的機率提高，一旦癥狀沒有得到及時的治療，日就積累，很容易會引發不孕癥的出現。

二、頻繁的人流行為。根據相關報道，在我國，每年人流的女性當中，約有三千多萬人屬于年輕的女性，可見年輕女性人流現象較為普遍，而且還出現同一人人流多次的情況。人流對女性群體的子宮或輸卵管的危害是非常大的，可導致子宮的基底膜受傷，受精卵難以著床，最終誘發不孕癥。即使僥幸逃過一劫，但懷孕以后也很容易出現習慣性流產，因此，廣大的女性群體要謹慎對待流產這件事。

三、食品安全與環境因素。這幾年，各大機構紛紛報道關于食品安全等一系列問題，人類的居住與飲食環境也成為了誘發不孕癥的外因。由于食品添加劑的泛濫，以及居住環境氣體的不潔，毒氣與毒品交織的當下，女性群體如若長期攝入毒物，最終也會誘發不孕癥的出現。

四、壓力與不良習慣。當代年輕女性，尤其是一部分職業女性群體，她們雖有著光鮮的外表，但卻承受著巨大的都市壓力；白天上班、加班、熬夜，再加上三餐不定時，營養攝入不均衡等等不良的習慣，都是身子垮掉了的元兇，自然想要孕育孩子就成為了一件難事。

五、輻射與電子產品。有研究報告指出，手機、電腦等電子產品也是誘發不孕癥出現的間接成因之一，雖然當下仍未有確切證據指出兩者存在因果關系，但是從種種的跡象可以看出，電子產品所衍生的輻射對人體是有害的，對于手機、電腦不離身的女性朋友而言，需要引起高度的重視。

不良的生活習慣會造成女性不孕

1、女性免疫學因素

主要是指女性生殖道或者是血清中存在著有抗精子的抗體，能夠引起精子間的互相凝集，進而喪失活力或者是死亡，還會導致不孕或不育，這也是女性不孕的形成原因。

2、卵巢因素

卵巢發育異常、子宮內膜異位癥、黃素化未破裂卵泡綜合征、卵巢腫瘤、黃體功能不足等，都可能成為女性不孕的形成原因。

3、精神因素

據研究發現發現，精神過度緊張或過度憂慮、焦急，致婦女情緒紊亂及各種心理失調，隨后通過神經內分泌系統對下丘腦-垂體-卵巢之間的內分泌平衡產生影響，導致不排卵和閉經而不孕，因此，有生育打算的婦女應注意情緒的控制。

4、不良的生活習慣

不論男女，若存在不良嗜好，也會影響其生育能力，如長期吸煙、酗酒，還有環境及職業性的污染，都會影響婦女的生育能力。