不孕對女性的危害有哪些 如何做好日常護理

在近年來不孕疾病的發病率越來越高危害著很多患者和家庭，很多的女性為此痛苦不已，那么到底不孕對女性有哪些危害？

不孕對女性的危害有哪些：

1、婦科炎癥的出現：這是導致患者自身身體健康下降的主要因素，而且長期下去其危害性是很大的。生活中一些婦科炎癥，如子宮肌瘤、卵巢早衰、卵巢囊腫、宮頸糜爛、輸卵管堵塞、內分泌失調、子宮內膜異位癥等是不孕不育癥的一種早期形式，女性患有這些疾病的時候沒有及時的發現得到及時的治療這樣就不僅會惡化，還會由單發轉為多發。引起不孕癥的內分泌失調可能會導致卵巢早衰、卵巢囊腫、子宮肌瘤等發生。這些疾病的發作不僅使女性過早朽邁，加重了治療困難，甚至還有生命的危險。

2、引發家庭矛盾：不孕不育是導致家庭不和諧的一種心理危害，生活中很多這種現象的家庭都因為不能養育小孩導致家庭的破裂，并遭受著老一輩的不滿，丈夫的抱怨，這給不孕患者身心造成極大的壓力。患了不孕不育的患者由于內分泌紊亂而變得脾氣急躁，這樣就使得整個家庭立即被烏云所籠罩，面臨著支離破碎。

女性不孕的危害如此之大，所以當患有不孕的時候，一定要做好日常的護理：

情開心最重要，不要總是一種抑郁的情緒籠罩在你的身上，時刻保持快樂的心態，心理上要坦然，不能過分焦慮和憂慮，要保持愉快的心情，培養廣泛的興趣。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。

自我保護最需要，女性要時刻注意自身身體狀況的異常，這樣及早發現病變，減少不孕的幾率發生。對一些可能影響生育的工作應當注意防護，如應避免接觸放射線和對身體有害的物質如某些化學品和重金屬等，避免高溫作業等。不育患者應盡量避免吸煙飲酒。

增加營養鍛煉身體最必要，養成健康飲食習慣，注意營養均衡，多食一些肝、腦等動物內臟有利于性激素的合成，而維生素類也是必需營養，宜多食富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。同時加強對身體的鍛煉，提高自身免疫力，防止其他疾病的產生。對身體的恢復都起到至關重要的作用。

自我節制最緊要，節制性生活有利于孕育種子，對預防不孕是極為重要的。但也不可間隔過久，否則有潴留的精液存在，精子運動會受到影響。宜選用女方排卵期同房，以增加受孕機會。平時宜節欲，避免房事過頻。

女性不孕的調理方：

當歸生姜羊肉湯

配料當歸20克，生姜10克，羊肉500克。

制法將羊肉洗凈，切成4厘米見方小塊，先用沸水焯一下，以去腥臊。清水500毫升，加當歸、生姜，煎取藥汁約200毫升，去渣，備用。羊肉，入鍋內加水，文火燜煮，肉爛熟，加入藥汁，兌勻，并加鹽、蔥、味精等調味品，稍沸，即可食用。

功能溫陽補血，益腎調經。本膳用當歸，養血調；生姜，溫中祛寒；羊肉，富含蛋白質，能補下元。故適用于腎陽虛虧，精血不足，月經不調而致的不孕、不育。