須知導致女性不孕原因 健康食物助你提高孕氣

現在有非常多的女性朋友患上了不孕癥，非常的可怕，下面我們看看到底是哪些因素引發了女性不孕的發生？

導致女性不孕的病因：

1、陰道疾?。阂蜿幍篱]鎖或陰道中隔等先天因素引起性交障礙或困難，從而影響精子進入女性生殖道。因霉菌、支原體、衣原體等感染造成陰道炎癥改變了陰道生化環境，降低精子活力和生存能力，從而影響受孕。

2、宮頸病變：宮頸管先天性異常、閉鎖或狹窄、息肉、糜爛、腫瘤、粘連等均可影響精子通過。宮頸粘液中存在抗精子抗體，不利于精子穿透宮頸管或完全使精子失去活動能力。

3、子宮因素：先天性無子宮、幼稚型子宮及無宮腔實性子宮等發育不良或畸形都會影響女性生育能力。子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、子宮內膜炎癥、宮腔粘連都是造成不孕的原因。

4、輸卵管因素：輸卵管過長或狹窄，輸卵管炎癥引起管腔閉塞、積水或粘連，均會妨礙精子、卵子或受精卵的運行。輸卵管疾病可占女性不孕的25%，是不孕的重要原因。

5、卵巢因素：卵巢發育不全、黃體功能不全、卵巢早衰、多囊性卵巢綜合征、卵巢腫瘤等影響卵泡發育或卵子排出的因素都會造成不孕。

6、內分泌因素：下丘腦-垂體-卵巢軸三者之間的調節不完善，表現為無排卵月經，閉經或黃體功能失調，這些都是不孕癥的可能原因。甲狀腺機能亢進或低下，腎上腺皮質功能亢進或低下也能影響卵巢功能并阻礙排卵。

7、先天性因素：嚴重的先天性生殖系統發育不全，這類患者常伴有原發性閉經。性染色體異常，例如特納氏綜合征，真假兩性畸形等，染色體異常易造成的習慣性流產等。

女性不孕，除了積極的治療外，在飲食上不妨多吃能夠提高孕氣的食物：

富鋅食物：

植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等；動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。

動物內臟：

這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。

富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

富含精氨酸的食物：

據研究證實，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能夠增強精子的活動能力，對男子生殖系統正常功能的維持有重要作用。如鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。

女性不孕的藥膳方：

溫補鵪鶉湯

功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。

配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。

制作：鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用；將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。

用法：喝湯食肉，佐餐食。