女子不孕應(yīng)少吃素 要注意禁止過度減肥

生活中有很多的人患有不孕不育癥，對(duì)于此類患者，不免會(huì)急躁些，但是各位患者要注意，大家不要沮喪，我積極的了解自己的病癥，那么造成不孕不育的原因是什么呢！通過以下的文章來為大家較少。

吃素會(huì)導(dǎo)致不孕不育嗎？

因?yàn)楦鞣N原因，素食如今似乎成了一種新的時(shí)尚，像“吃素會(huì)導(dǎo)致女性不孕”這樣的流言也隨之而來。

在明星的私生活已然成為公眾茶余飯后談資的時(shí)代，婚后遲遲不孕的事自然會(huì)拿出來大肆討論。在眾多所謂的“真實(shí)隱情”中，有一條是“長期吃素，而且飯量吃得少，那么瘦，身體里沒幾分油脂，所以導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，以致不孕。”這關(guān)于吃素導(dǎo)致女性不孕的理論科學(xué)嗎？還是先從不孕說起吧。

雌激素在女性一生中都扮演著很重要的角色，它維持著女性的第二性征，它帶來了我們親愛的大姨媽并維持著她的周期，它的衰落讓更年期的女人們惆悵不已……而對(duì)于想懷孕的女性來說，雌激素更是不可或缺。一方面，它讓宮頸黏液變得稀薄，使精子容易通過，另一方面，它又能加強(qiáng)輸卵管的蠕動(dòng)，把卵子送去和精子見面，并在二者合體后將其送到子宮去。在子宮這廂，雌激素也沒閑著，它促使子宮內(nèi)膜增殖和修復(fù)，為胚胎的生長提供了肥沃的土壤。由此可見，對(duì)女性來說，雌激素可實(shí)在是個(gè)好人。

體內(nèi)雌激素的水平要維持正常，除了要求生殖器官發(fā)揮正常的生理功能，還和營養(yǎng)供給有關(guān)系。如果蛋白質(zhì)和脂質(zhì)的攝取不充分，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)膽固醇水平下降，而膽固醇是人體中所有類固醇激素合成的原料，這樣一來，雌激素水平就會(huì)不足。

人工流產(chǎn)為何也會(huì)導(dǎo)致不孕

輸卵管炎癥阻塞：如果受術(shù)者有較重的宮頸炎或手術(shù)時(shí)消毒不嚴(yán)格，會(huì)將細(xì)菌帶入宮腔引起感染，從而引發(fā)輸卵管炎進(jìn)而造成輸卵管阻塞。

宮頸和宮腔粘連：如果吸宮或刮宮過度、吸宮方法不當(dāng)，會(huì)損傷子宮頸管和子宮內(nèi)膜，進(jìn)而引起宮頸粘連、阻塞或?qū)m腔粘連、縮小。

閉經(jīng)：過度吸宮、刮宮會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜基底層被吸凈或刮掉，使子宮內(nèi)膜不能再生，造成長期閉經(jīng)。

子宮內(nèi)膜異位癥：人工流產(chǎn)手術(shù)可造成子宮頸狹窄，阻止經(jīng)血外流，引起經(jīng)血潴留子宮腔，從而逆流到腹腔，形成子宮內(nèi)膜異位癥。

慢性盆腔炎：人工流產(chǎn)以后如果不注意陰部衛(wèi)生或過早同房，也可能發(fā)生感染，使盆腔發(fā)炎，影響身體健康，甚至不孕。

月經(jīng)不調(diào)：人工流產(chǎn)手術(shù)可對(duì)機(jī)體造成嚴(yán)重的干擾，導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，而出現(xiàn)月經(jīng)異常。

女性不孕不育如何正確預(yù)防？

要注意避免多次手術(shù)的傷害。手術(shù)有可能造成輸卵管粘連、子宮內(nèi)膜異位等導(dǎo)致不孕癥的問題出現(xiàn)。所以，如果不想馬上受孕，一定要做好避孕工作，保護(hù)好自己的生育能力。大齡女性預(yù)防不孕，要注意禁止過度減肥。如果有減肥，減肥后不要馬上懷孕。

女性不孕不育如何正確預(yù)防？防止濫用抗菌素、消炎藥?？股?zé)o論是口服還是打針都會(huì)抑制陰道的乳酸桿菌擾亂陰道的自然生態(tài)平衡改變了陰道的微環(huán)境致病的細(xì)菌病源體就可能繁殖最終導(dǎo)致局部的念珠菌性陰道炎發(fā)作，進(jìn)而分泌出炎性液體從而引起輸卵管積液。

注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持清潔、勞逸結(jié)合、防御外邪、飲食有節(jié)、并調(diào)好情志。孕期也要注意勞逸有節(jié)、飲食適宜，注意胎教、慎戒房事并要定期檢查。由于分娩時(shí)會(huì)耗氣失血，以致陰血驟虛，營衛(wèi)不固，故產(chǎn)后最易受病，此期的預(yù)防措施更為重要。產(chǎn)褥期要注意慎起居，勤清潔衛(wèi)生。母乳養(yǎng)料豐富，溫度適宜，最適合兒童的營養(yǎng)、消化和吸收，故應(yīng)鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)。但母乳喂養(yǎng)也要注意預(yù)防疾病的發(fā)生。