四種不良生活方式會致不孕不育 如何治療

不孕不育是一種嚴重影響到已婚人士家庭幸福的疾病，它分為不孕癥與不育癥。不孕癥指的是適合生育年齡的夫妻，進行正常的性生活，且沒有采取任何安全措施卻無法懷孕。不育癥指的是受孕成功卻不能成功地生下嬰兒，發生流產或者死胎。那么下面看看有哪些因素會導致不孕不育的出現？

以下四種不良的生活方式會導致不孕不育癥的出現：

1、避免衣原體的感染

要保持生殖道的潔凈，在平時生活中，保持飲食的規律性。防止因生活節奏混亂而排卵產生問題，進而使女性不孕。

2、避免不潔的性生活

杜絕性生活不潔，甚至濫交。若由于進行不健康的性交，而使身體對精子產生抗體免疫，應及時就醫，消除不良免疫。

3、避免精神方面的高度緊張

要保持良好的心態。如果人處于正面的情緒中，身體的各項指標都處于平衡和諧狀態，有利于人的身體健康。而人長時間處于負面情緒，那么可能會導致高血壓甚至癌癥的發生。

在出現了不孕不育的癥狀后，就應及時治療，治療不孕不育的方法可參考下文：

中醫認為凡女子不孕以腎虛為根本，或為素體虧虛，稟賦不足；或為不慎房事，損傷腎精；或久病多產傷腎。脾為后天之本，精血生化之源，脾虛則生化無源而致不孕。女子以肝為先天之本，肝藏血，主疏泄，肝郁氣滯亦可使女子不孕。論治則當安五臟、通氣血，調經種子，孕育乃成。

中醫理論認為“久病必有瘀”、“怪病必有瘀”，“瘀血”往往是在以往的慢性炎癥、組織損傷基礎上造成血運不暢，從而導致局部組織失養。因此，瘀血是男性不育的另一個重要病理機制。

中醫膏藥名方補腎延嗣膏針對男性不育之腎氣虛弱、臟腑失調病理病機，以疏肝益腎、健脾祛濕為主要治則，全面補益臟腑功能，內調外治，使精血充足、精室補養。 同時，針對久病所致濕熱蘊藉、氣滯血瘀之病機，補腎延嗣膏通過配伍一系列活血化瘀中藥材可改善血液循環及神經營養，促進損傷組織的修復，改善血液理化性質，有助于睪丸及附睪功能恢復。如此之全方位治法，方得以保障徹底治愈男性不育頑疾之神奇功效。

適宜不孕不育患者食用的食物：

不孕不育患者在經常食用溫補腎陽、溫經散寒的食物的同時，要注意營養的全面攝取，例如補充微量元素鋅、錳可以促進垂體促性腺激素和促生長激素的分泌，以提 高受孕機率等。具有溫腎助陽、補中益氣功效的食物有黑豆、狗肉、羊腰子、羊肉、鴿肉、驢肉、蝦、黑棗、龍眼等；滋陰養血的有龜肉、海參等；增加性機能的有韭菜、韭菜籽、芹菜等。