年輕人患死精癥很常見?預防死精癥有哪些方法

死精癥是男人聞之色變的病，死精癥不是說精子都是死的，而是精子的存活率很低，這直接導致了男人不育的發生。很多人都以為死精癥是上了年紀的人才會有的，其實不然，年輕人也一樣會得死精癥。那是什么原因引發了死精癥呢？

引起死精子癥疾病的常見因素有：

1、先天發育異常：如雙側隱睪，先天睪丸發育不全癥

2、全身因素：長期營養不良，抽煙，酗酒，精神過度緊張，性生活過頻；

3、局部因素：腮腺炎并發的睪丸炎，睪丸結核，精索靜脈曲張；

4、妨礙精子運送：附睪及睪丸結核，陽痿，早泄；

5、免疫因素：精子，精漿可以在體內產生對抗自身精子的抗體而造成男性不育，射出的精子發生自身凝集而不能穿透宮頸粘液。

6、缺少營養：精液缺少營養物質和能量，精子活動與精囊所含果糖多少有直接關系，當精囊炎癥時，精囊液中所含果糖將會減少，果糖減少，營養缺乏，精子死亡率就會增加。另外，維生素A、E的缺乏對精子活動也有很大影響。

7、精液PH值降低：PH值降低會導致精子的死亡，正常精液PH值為7.2～8.0，若PH〈7時精子活力大大下降，會導致精子死亡。

8、其他因素：禁欲過久導致精子在附睪中死亡；一些藥物抑制精子的發生，如降壓藥，抗腫瘤藥等影響精子的生成和成熟；某些原因引起的中毒。此外，還有一些物理因素，如高溫、放射線等等。

死精癥并不是會威脅到人們生命健康的疾病，但是，更直接的是會導致男性不育的發生，所以，這個疾病還是不要小視為妙。已經發現就要及時進行治療。還要引起注意的是，大家要改善平時的生活習慣。

年輕人也是會患上死精癥的，要做好平時的預防措施。那么，如何預防死精癥？

培養良好的個人衛生習慣，預防各種男性疾病得發生，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。戒煙、戒酒，飲食宜清淡，忌辛辣刺激食物，忌含動物脂肪過多的食物，多食用營養豐富的食物，如魚、瘦肉、新鮮水果、蔬菜等。避免過度疲勞及熱水坐浴、不穿緊身衣褲，都可以預防男性死精癥的發生。

日常生活中男性應避免接觸有害物質，如工作中需經常接觸高溫、放射性物質及毒物的男性一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

盡早發現異常可盡早進行治療，避免婚后的痛苦。男性婚后生活要有規律，避免禁欲或縱欲，進行健康的性生活，預防死精癥的發生。

要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎，性傳播疾病等。

要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發現睪丸有不同于平時的變化如：腫大，變硬，凹凸不平，疼痛等，一定要及時診治。

如果您經常接觸放射性物質，高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車，泡熱水澡，穿牛仔褲等。