飲食不良也會導(dǎo)致無精癥?男性無精癥吃什么好

生活中有很多的男性朋友都患上了無精癥這種疾病，這種疾病也是男性朋友不育癥的主要的原因，所以平時我們要是患有無精癥的話，一定要積極的治療。以免產(chǎn)生更大的傷害，那么導(dǎo)致無精癥的原因是什么呢？

飲食不良：我們的飲食習慣的不正確性也是可以的導(dǎo)致我們疾病的發(fā)生，所以平時我們要科學的飲食，保證營養(yǎng)的全面性。飲食的問題會導(dǎo)致無精癥的出現(xiàn)，男性朋友的飲食不良，往往會由于男性的精子所需營養(yǎng)物質(zhì)不足，從而導(dǎo)致男性生精功能障礙，進而出現(xiàn)無精癥。專家指出，挑食、偏食等，造成如精氨酸供給精子的成分氮，維生素B12和維生素C等缺乏，往往會出現(xiàn)無精癥。

煙酒危害：生活習慣不好的話，也是可以導(dǎo)致男性朋友出現(xiàn)無精癥的，所以我們平時要戒煙戒酒，保證我們的身體健康。煙酒的危害是大家應(yīng)該注意的，長時間的與煙酒相伴，也會使男性患者無精癥。其中，香煙中的尼古丁對于男性的精子有很大殺傷力，而長期大量飲酒，也會使男性出現(xiàn)無精癥。

有害物質(zhì)的影響：還有導(dǎo)致無精癥的原因就長時間的接觸有害的物質(zhì)，這也是導(dǎo)致無精癥的主要的原因之一。是長時間的與有害物質(zhì)相接觸，也很容易使男性患有無精癥。是什么誘發(fā)男性無精癥？比較常見的是長時間與家用電器、計算機、微波爐等電子產(chǎn)品接觸，使人遭受電磁波以及熒光屏射線之害，從而引起男性無精癥；長時間的受到高溫、有毒化學物質(zhì)的影響，也會出現(xiàn)無精癥。

生殖器損傷：這也是男性發(fā)生無精癥的原因之一，一些外來因素導(dǎo)致睪丸扭轉(zhuǎn)、損傷、精索扭轉(zhuǎn)等，或者因為疝修補手術(shù)或者前列腺手術(shù)的創(chuàng)傷等也能夠影響到男性睪丸的功能，導(dǎo)致患者精子生產(chǎn)障礙。

內(nèi)衣褲的因素、緊身內(nèi)衣不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)yu，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。

經(jīng)常接觸電器、長時間與家用電器、計算機、微波爐等電子產(chǎn)品接觸，可使人遭受電磁波以及熒光頻射線之害，造成男性無精子生成或生成異常精子而導(dǎo)致不yu或畸胎。

經(jīng)常騎車、騎賽車時重心前傾，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓后會缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不。

清楚無精癥的原因，加強平時的飲食積極地防范。那么，無精癥吃什么好？

山耀、白米、白糖、清水。將鮮山耀削皮后切成塊，煮到七成熟時加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。可以有助于經(jīng)子的產(chǎn)生，提高男性生育的質(zhì)量。

芝麻、白米、蜜糖、清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能補益肝腎、潤腸通便和烏須發(fā)，更有美顏作用。且防止腎虧，達到保護腎綜合能力。

動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫(yī)學“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。而且還能達到護肝作用，增加抵抗力。

海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。可防止貧血，少血等癥狀，有補氣填精作用。

蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質(zhì)。加強自身抗體，對外來細菌或病毒有一定的抵抗能力。