卵巢不排卵導(dǎo)致不孕 吃對(duì)食物促進(jìn)排卵

卵巢不排卵是常見的不孕不育疾病，導(dǎo)致卵巢不排卵的原因有很多，那么卵巢不排卵都有哪些常見的癥狀？

專家指出：排卵是一個(gè)生理過程，大部分人并沒有什么特殊不適感覺。少數(shù)會(huì)有下列不適感。不排卵的癥狀通常有以下幾項(xiàng)：

一：腰酸背痛、小腹痛。

排卵時(shí)覺得腰酸、下腹輕微疼痛，但出現(xiàn)這些感覺并不一定說明有排卵，因?yàn)椴簧偌膊∫部杀憩F(xiàn)腰酸、腹痛。

二：少量陰道流血。

有少數(shù)人在兩次月經(jīng)中間會(huì)有少量的陰道流血，比月經(jīng)量少，此即“排卵期出血”，應(yīng)進(jìn)行治療。

三：性欲改變。

有些人表現(xiàn)為性欲增強(qiáng)，容易引起性興奮，也有的人表現(xiàn)為性欲減退。

四：白帶增多。

大部分人到了排卵期白帶會(huì)明顯增多，變得象蛋清一樣透明，可以拉長為絲狀，如果沒有陰癢、黏膩等不適感，不必感到驚慌。

其他的不排卵的癥狀：乳房脹痛、脾氣暴、情緒低落等等。

卵巢不排卵的癥狀有很多，一旦類似情況發(fā)生要積極地進(jìn)行治療。那么，卵巢不排卵怎么辦？

一：加強(qiáng)黃體功能：部分內(nèi)分泌性女性不孕是由黃體功能不足所致的，排卵障礙治療方法也有部分患者在應(yīng)用促排卵治療后需要加強(qiáng)黃體功能，常用的藥物是天然黃體酮、絨毛膜促性腺激素等。

二：治療內(nèi)分泌紊亂。對(duì)有合并有內(nèi)科內(nèi)分泌紊亂性疾病的患者，還要接受內(nèi)科的治療，在內(nèi)分泌狀態(tài)相對(duì)良好的時(shí)期懷孕，排卵障礙治療方法可以減少流產(chǎn)率及孕期并發(fā)癥的發(fā)生。

三：B超監(jiān)測(cè)排卵。排卵障礙患者在接受藥物的治療方法這一周期內(nèi)，最好采取B超檢測(cè)排卵。排卵障礙治療方法在于卵泡直徑小于17毫米，則妊娠的可能性很小。同時(shí)超聲監(jiān)測(cè)還可以清晰觀察子宮內(nèi)膜的厚度和形態(tài)，對(duì)預(yù)測(cè)妊娠有一定的作用。

四：藥物促排卵。排卵障礙最常用的治療方法便是藥物治療。如常用的促排卵藥物有克羅米酚、人類絕經(jīng)期促性腺激素、促卵泡生長激素、促性腺激素釋放激素。

食療：

1、大豆及豆制品

大豆及豆制品中富含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而充足的 蛋白質(zhì)，正是受精卵正常發(fā)育的關(guān)鍵營養(yǎng)物質(zhì)之一。 因此準(zhǔn)備懷孕期間想吃促排卵食物的女性不如多吃些豆制品，如黑豆。

黑豆有補(bǔ)充雌激素的功效，準(zhǔn)備懷孕的女性可以用黑豆煮水喝。將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右， 然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。

2、富含維生素C的食物

維生素也是有助于卵子發(fā)育的營養(yǎng)元素之一，因此想通過飲食促進(jìn)排卵，富含維生素的食物不能少。 準(zhǔn)備懷孕期間，女性可多吃新鮮的蔬菜，如柑橘類水果、深綠蔬菜等。

3、紅糖姜茶

紅糖姜茶對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的女性來說，有暖宮、活血之功效。具體做法：準(zhǔn)備6片姜，切成小斷，放500毫升水， 先用武火燒開，再用文火繼續(xù)2分鐘；最后倒入準(zhǔn)備好的紅糖即可。

4、水魚湯

水魚湯有促進(jìn)女性卵泡發(fā)育之功效。具體做法：準(zhǔn)備水魚（甲魚）1只、 枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克。將甲魚表皮的膜用漲水燙掉，然后宰成小塊，放姜、蔥，和淮山、山芋肉一起 燉40分鐘左右；然后放點(diǎn)豬油，煮好后放鹽、味精即可食用，每次周期只吃一次即可。