宮寒不孕是怎么回事 發胖的女人要當心

現代女性患有宮寒的尤以年輕女性居多，宮寒由于子宮等受寒氣侵蝕，有可能造成月經不調，使女性不易受孕，即使受孕后也可能容易流產。女性宮寒不孕的原因是什么？

一般而言可因早產、流產等原因而使女性先天脾腎陽虛，脾腎陽虛不能很好地運化體內的水濕之氣，故而內寒積聚；也可因后天原因如貪涼涉水、長期居處寒涼之處、經期吹空調，貪食寒涼食品或直接在寒冬臘月遭受寒邪侵襲等，外來寒邪凝聚胞宮而發病。因胞宮泛指女性內生殖器，故可以見到各種各樣的婦科疾病發生，如盆腔炎、子宮內膜異位癥、月經錯后、月經量少、閉經、痛經、陰道炎、流產、產后腹痛、產后惡露不絕、不孕等。

首先，與實寒和虛寒有關。所謂實寒是指指外感陰寒之邪，使體內陰寒過剩，損傷陽氣，出現寒的表現。表現為口中和，舌苔白，四肢冷，小便清，腹痛，大便秘，脈沉弦等癥。外感風寒以后，如果不注意飲食，就會形成寒邪。寒邪入體以后可能會影響氣機運行，氣機不暢引起血瘀，形成血瘀型宮寒。寒凝血瘀屬于實寒，多會兼帶一些血瘀的病癥，如小腹冷痛等。另外，腎陽虛的人更容易引起宮寒，屬于虛寒。寒性體質的人由于身體內部陰氣過剩，導致陰陽失調，主要表現為脾胃陽虛，這些人如果不注意調理，容易引發宮寒。

另一方面，宮寒不孕也與不良的生活習慣關系密切，如有些女性特別愛吃冷飲、冬天也著裝單薄等。女性在月經期間的保健要做好，尤其是有宮寒體質的人，在月經前后還有經期，盡量不要碰生冷的東西，還要注意調節生活方式，增加鍛煉，讓血脈暢通，對改善體質有一定的好處。平時應注意休息和保暖，在睡覺的時候應避免腹部受涼。

因此，為了保持健康的身體，保障幸福生活，女性朋友應多注意自身的身體狀況和生活習慣，擁有一個健康美好生活。

除了要清楚女性宮寒不孕的原因之外，還要知道具體的癥狀表現。那么，女性宮寒不孕會有哪些癥狀？

（一）下腹寒冷：有時可能會作痛，經期有時錯后，色淡而量少，精神較差，平時腰酸腿軟，小便比較多，月經量也比較少，性欲減退，舌質淡苔白，脈沉。真陽不足的則腰酸如折，面色黯黃，自覺下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無味，喜食辛燥，月經略有錯后，有白帶，小便頻或失禁，舌質淡，苔白膩而滑，脈沉弱。

（二）月經異常：在月經以前可能會有小腹有墜脹感，并且可能地出現白帶增多、腰酸或者是疼痛、兩乳脹痛等現象，少數會有反胃、作嘔反應；行經腹痛，小腹會發涼，月經色黑有血塊，個別女性朋友們痛經達到難以忍受之程度。

（三）發胖：宮寒者的另一表現是渾身發胖，并且可能會伴有氣短乏力、月經過少、失眠多夢、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就可以充當起“護宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發胖。