防不孕這些食物別吃 定期體檢是預防不孕關鍵

造成女性不孕的因素有很多，例如宮寒或是月經不調等原因，容易被忽略的食物，也有可能會導致女性不孕。哪些食物會導致不孕？

5種食物導致不孕

1、咖啡

美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。

需要說明的是，咖啡、胡蘿卜、向日葵籽等食物中的營養成分是人體必需的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等則應列入禁食范圍。

2、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣，有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。當人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時，常可被感染。

3、大蒜

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。

4、向日葵籽

向日葵籽的蛋白質部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸萎縮，影響正常的生育功能，故育齡青年不宜多食。

5、酒精

科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

定期體檢是預防不孕的關鍵

全身檢查

除一般視診觸診外，通常要做陰道窺鏡檢查以及通道內診、雙合診或三合診，以初步了解陰道、宮頸、子宮、輸卵管、卵巢以及盆腔的大致情況，如子宮的大小位置是否正確，子宮、輸卵管、卵巢有無腫塊、壓痛，子宮有無抬舉痛，附件的活動度等。通常還要取陰道及宮頸黏液做涂片檢查。

內分泌功能測定

在月經周期的不同時間做血清雌激素、孕激素水平的測定，以了解卵巢功能情況，測定基礎代謝率以了解甲狀腺功能，以及進行腎上腺功能檢查和血清泌乳素測定等。

子宮內模檢查

通過活檢以了解子宮內膜的功能狀態，而且此項檢查是了解有無排卵或這黃體功能狀態的可靠方法，同時還可以了解宮腔的大小，除外宮腔病變如結核、子宮肌瘤等。

免疫學檢查

免疫學檢查可了解有無抗精子抗體存在，除進行抗精子抗體測定外，還對通過性交后試驗、體外精子穿透試驗等。

輸卵管通暢檢查

輸卵管通氣或者通液檢查主要了解輸卵管通暢與否，以及子宮輸卵管發育是否正常，有無畸形等。