如何避免習慣性流產 孕前檢查是重要的手段

如果女性在生活中連續兩三次，都出現了自然流產的現象，要及時的到醫院里進行檢查，這樣就是屬于習慣性流產，對女性的健康危害很大，同時也會影響女性的再次懷孕，以及懷孕寶寶的質量，那么習慣性流產出現后，應該做哪些檢查呢！

習慣性流產可以進行的檢查主要有

1、內分泌檢查：主要是進行黃體期子宮內膜活檢、基礎體溫測定、以及甲狀腺功能測定等，必要時，可做垂體、及卵巢內分泌功能測定。

2、染色體檢查：主要是對夫妻雙方染色體平衡易位情況進行分析，判斷引起習慣性流產的原因。

3、血型測定：夫妻雙方血型進行專業的鑒定，排除ABO血型不合等引起的習慣性流產。

4、其他相關檢查：丈夫精液檢查，弓形體抗體、抗精子抗體、衣原體、及支原體等檢測，有助于排除習慣性流產發病的原因。

如何才能有效避免習慣性流產

孕前檢查：有習慣性流產的女性在受孕前，最好做全面的孕前檢查，明確原因后可以針對性進行治療，對于習慣性流產的女性，在孕期的保健非常重要，這將直接影響到孕婦的身心健康和胎兒的正常發育。

妊娠期生活要有規律：孕婦要保證每天有8小時以上的睡眠，條件允許者最好是午睡，但是要注意不要貪睡，避免過度勞累，也不要提重物或攀高，預防對胎兒造成刺激，引起胎兒的流產。

注意個人的衛生：孕婦要注意勤換衣、勤洗澡，但是不要進行盆浴、游泳，尤其是要注意陰部的衛生清潔，預防發生病菌感染，衣著應寬大，腰帶不要束緊，平時應穿平底鞋，不要穿高跟鞋。

合理的飲食：需要補充足夠的營養，最好是一些容易消化吸收的，特別是要選擇富含維生素、微量元素的食品，例如各種蔬菜、水果、蛋類、豆類、肉類等，給胎兒補充足夠的營養。

保持心情舒暢：自然流產是由于孕婦皮層下中樞興奮亢進引起的，實驗證明，孕婦保持心情舒暢可以有效減小流產的幾率，因此女性在懷孕期間要注意保持愉悅的心情。

定期做產前檢查：對于有自然流產或習慣性流產的女性，如果懷孕后出現流產的先兆，如陰道流血、下腹疼痛等，就要及時就醫。