女性想要懷孕要避免這些事 不孕的女人怎么辦

現在越來越多的女性被不孕的問題所困擾，那么女性避免不孕的方法有哪些呢？下面我們一起來看看吧。

女性避免不孕應避免的幾件事

1、畸形胎兒、多胎：由于形胎兒、多胎容易發生難產，從而危害子宮，因此孕期要注意檢查，及早發現畸形胎兒、多胎，采取有效措施。

2、孕期性生活：懷孕前三個月要禁止性生活。此時胚胎附著在子宮還不穩固，性生活會導致子宮收縮流產，特別是對于有流產史、高齡產婦等影響更大。

3、忽略產前檢查：孕前不做系統全面的檢查，不能及時發現準媽媽自身的異常。

4、反復流產：女性一生流產最多最多不要超過三次，一年之內最多1次。短期內反復人流，是子宮受傷的最重要因素。通常醫生做人流時是不能看見宮腔的。只能憑經驗和感覺來操作，有時因手術器械進入方向與子宮曲度不一致，或者用力過猛等造成子宮損傷，甚至穿孔，都將導致繼發性不孕。

5、多次懷孕：據統計，懷孕3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。

6、性生活不潔：性生活不注意衛生容易引起陰道炎、宮頸炎宮頸糜爛、輸卵管炎癥。不潔性生活已經成為了誘發婦科腫瘤的罪魁禍首。

7、不正規接生：一些落后地區仍然有舊社會的接生方法，對產婦和胎兒的生命安全還是有危害的。

8、不當墮胎：私自墮胎或者到私人不正規的診所墮胎，都可能會導致嚴重后果。

常見有效改善不孕的方法

草藥

用于治療生育能力的常規激素藥物會使女性的身心陷入紊亂狀態，其實當你打算生寶寶時，不妨嘗試一下草藥或許效果更好。Agnus castus（來自于一種稱為“穗花牡荊”的植物），可以承擔起女性天然激素調整劑的角色，用紅三葉草精華液制成的茶葉能有助于緩解紊亂，提高受孕幾率。懸鉤子葉也能增強生育系統。而且，蜜蜂花可以清除體內的毒素。

針灸

中醫上說，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動的能量，包括同量的陰氣和陽氣。當這些氣處于混亂狀態時，人們就會感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動，幫助卵子更好地與精子結合。針刺療法還能平衡體內激素水平。

催眠術

催眠術可幫助女性釋放精神上的壓力這種療法集中在下丘腦部位，下丘腦是大腦中對壓力較為敏感的部位，它可以將情緒信息變換成生理反應。催眠術或許能幫助女性戰勝她們對生孩子的下意識擔心。

足療

因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射，足療可以幫助女性放松心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統，把重點放在腦下垂體反射，以平衡患者體內的激素。