誘發男性不育癥的要素有哪些？

雖然說，患有不育癥是少見的疾病，但是，并不等于說，不育癥不會發生在自己身上。如今，不育癥已經嚴重影響到了家庭的和諧幸福了，如不加強做好預防措施，還會嚴重導致婚姻的幸福。首先，我們應了解的是，誘發男性不育癥的要素有哪些？

1、炸雞 愛吃燒烤的男人注意了，不孕不育專家指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導致男性少精、弱精。此外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子的質量產生不良影響。研究發現，少精、弱精癥患者的精子減少、活力下降與鋅缺乏有關。

2、豬腰 很多人喜歡吃動物內臟，尤其是吃燒烤時，“腰子”更是成為很多男人的最愛。專家警告，吃內臟補身，但要當心重金屬鎘損精不育，如果再加上本身就是吸煙人群，不育概率高達60%。

3、咖啡 咖啡之所以具有提神醒腦的作用，是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經受到刺激，人就會精神振奮。當交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經就會受到壓抑，臨床表現為性欲的減退，將會導致男性不育。

4、啤酒 許多男性喜歡喝啤酒，不孕不育專家提醒，如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。最終引起男性不育。

5、奶茶 奶茶很受年輕男女的喜愛，而目前市面上的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精及自來水制成。而奶精含有反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少荷爾蒙的分泌，會中斷精子在身體內的反應過程。

做好防范不育癥的關鍵是，男性應全面調理好自己的生活，改掉不好的生活壞習慣，做到合理飲食。不吃快餐類食物，少喝酒不抽煙，避免晚上通宵熬夜的情況發生。另外，男性還應該在生活中多鍛煉好自己的身體，以提高自己的體能。