無精癥的原因和食療菜譜

精子是男性能否生育的關鍵，而無精癥是部分男性不育的重要原因。導致無精癥的原因有很多，那么吃什么預防無精癥？

無精癥的原因

一、疾病因素。

無精癥的出現跟一些男科疾病有關，當這種疾病對輸精管構成壓迫的時候，就容易引發該病。無精癥的原因也可能是由于一些疾病壓迫精索內靜脈，所以導致精道梗阻型和精道非梗阻型無精癥。

二、生活習慣。

無精癥在青年中發病率高的原因，跟陰囊內血液供應旺盛有關。杭州廣仁醫院專家指出，青壯年性機能較旺盛，若長久站立，就容易增加腹壓，這是無精癥發病困素之一。

三、環境因素。

無精癥的出現跟男性生存環境也是有關系的。若男性經常工作生活在放射、高溫、有毒氣體環境下，會使得睪丸生精細胞受到損害，在嚴重時，會引起無精癥。

預防無精癥的四大飲食推薦

1、動物腎臟：

防治無精癥的食物中食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫學“以臟養臟”理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功效。

2、芡實：

這一防治無精癥的食物具有補腎固精、補脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。

3、蝦：

蝦能補腎壯陽、通乳排毒，是很好的防治無精癥的食物。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。

4、海參：

防治無精癥的食物可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。