防不孕的6大關鍵

不孕不育對一個家庭的影響是非常大的，很多家庭都夢想有一個健康可愛的寶寶，但是由于不孕不育的影響他們的夢想破滅了。對于不孕不育了解的人很少，因為在平時生活當中很少有患者去關注這個問題。據(jù)統(tǒng)計，在所有不孕癥當中，是由女方因素引起者占45%，男方因素引起者占25%，男女雙方因素引起者占22%，原因不明的占2%。影響女性孕育的因素和疾患很多，包括陰道因素、宮頸因素、子宮因素、輸卵管因素等等。

首先，應該早發(fā)現(xiàn)早治療

10歲到16歲是女孩初潮的一個最好的年齡，如果16歲以后，女孩還不來月經(jīng)，家長一定要帶孩子去醫(yī)院檢查。其次，如果孩子的第二性征不明顯，例如乳房這些發(fā)育不好，陰毛長的不好，也要早點給孩子做檢查，不能耽擱孩子，否則孩子長大后發(fā)育勢必不好。

早診早治是預防不孕不育的第一步，此外，注意生活中的一些細節(jié)也可以預防不孕不育。建議大家盡量不要去外面亂吃，因為國內目前還不能杜絕轉基因食品，一些食品的激素吃了之后會引起內分泌紊亂。再一個要注意生活習慣，例如孩子上網(wǎng)，生活不規(guī)律，這都要開始預防，或者經(jīng)常坐的話，就應該適當?shù)卣酒饋礤憻掑憻挘行苑矫孀詈镁筒灰染坪统闊煟绕湓趥湓衅陂g，因為它都可以抑制精子的生成和活力。

預防不孕不育要從下面這些方面著手：

（1）普及科技衛(wèi)生知識，掌握受孕道理。隨著醫(yī)學的進步，性方面的知識已不再是神秘羞恥之事。應向人們作廣泛宣傳，使之了解性知識，減少疾病的發(fā)生，尤其是減少性器官方面疾病的發(fā)生，為妊娠創(chuàng)造有利條件。

（2）有病早治，預防為先。如盆腔炎，在急性期如能得到徹底的治療就不會變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及時認真徹底治療，不一定會造成輸卵管不通，也不會因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往會引起睪丸炎，如能及早治療，注意休息，可避免睪丸炎的發(fā)生，就不會影響精子的發(fā)生，有利于受孕。

（3）減少手術，重視第一胎孕育。有些因手術不潔，或術后調理不慎均會引起感染，出現(xiàn)發(fā)熱，以致輸卵管炎、子宮內膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕。有些不孕患者曾因診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術，而引起月經(jīng)不調或宮腔粘連等，這些病癥均影響生育。減少手術，重視第一胎的人流，對預防不孕是有積極意義的。

（4）心情開朗，減少精神緊張。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別高齡者或結婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內分泌功能。

（5）注意自我保護，減少不孕的發(fā)生。某些人從事一些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質，從事高溫工作等，應按照勞動保護條例的規(guī)定，認真采取措施，自我保護，使不孕的因素降低到最低限度。

（6）孕育種子，應知曉聚精之道。節(jié)制性生活有利于種子，對預防不孕是極為重要的。