男人不育的中醫(yī)防治方法

俗話說“不孝有三，無后為大”，如今很多男性朋友出現(xiàn)不育癥的煩惱，男性朋友要提供高質(zhì)量的精子才能順利完成受孕任務(wù)。所以，男性朋友不僅要在備孕期間注意養(yǎng)精護精，平日里也要注意自身的飲食保健。男性不育不是不治之癥，科學的治療可以讓你早日當?shù)旅婢蜑榇蠹医榻B男性不育癥的中西醫(yī)結(jié)合療法。

男性四大護精原則

1、注重對腎精的養(yǎng)護

一些男性朋友平時工作忙，對保健養(yǎng)生毫不在意。但男性保健養(yǎng)生是極其重要的。尤其是自身腎精不足的，一定要注重后天的調(diào)養(yǎng)，對提高精子活動是非常有效的。

建議：富鋅食物具有補精壯陽的作用；動物內(nèi)臟富含腎上腺皮質(zhì)激素和性激素，適當食用可以增強性功能；滑黏食物富含的精氨酸是精子形成的必需成分，并能增強精子的活力，對維持男子生殖系統(tǒng)正常功能有重要作用。

2、保持適當?shù)倪\動

研究表明，男性缺少鍛煉，身體肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長。運動不僅可以保持健康的體力，還是有效的減壓方式。壓力大的男人更可以考慮每天運動30-45分鐘，增強精子活力。

建議：激烈的跑步運動或長距離的騎車會使睪丸的溫度升高，破壞精子成長所需的涼爽環(huán)境，從而降低精子活力，因此鍛煉要適量，不要過于激烈。

3、戒煙戒酒，避免環(huán)境污染

不健康的生活方式，如長期吸煙、酗酒，長期處于輻射環(huán)境，也是導致男性精子數(shù)量下降的兇手之一。

建議：請立即拋棄香煙，并盡量少飲酒。同時，盡量遠離輻射、高溫、汽車廢氣等環(huán)境。從細微處改變生活方式，你會發(fā)現(xiàn)改善精子活力很有成效。

4、規(guī)律的、衛(wèi)生的性生活

如果男性生殖器經(jīng)常充血，會使陰囊的溫度升高，從而造成精子活力降低。因此，最好要有規(guī)律的性生活，保證精子的產(chǎn)生和活動，把握好度十分重要。

建議：性生活需規(guī)律、衛(wèi)生。性生活后一定要清潔生殖器，隱私部位更容易藏污納垢。最好每天對包皮、陰囊進行清洗。

男性不育的中醫(yī)治療

1、益氣：主要是補養(yǎng)脾腎之氣。氣能生精，氣虛則精少。用于治療脾腎虛弱之各種類型不育，臨床常見如氣虛造成的死精、弱精、少精不育。常用藥物有人參、黨參、西洋參、黃芪、刺五加、山萸肉等。

2、活血：主要為通行全身血液，化除血瘀，臨床用于由血瘀引起的不育，如血瘀不射精不育、血瘀精索靜脈曲張不育等。常用藥物有紅花、丹參、赤芍、川芎、王不留行、穿山甲等。

3、養(yǎng)血：主要通過滋補肝、脾以養(yǎng)血精。精血同源，血足則精旺。臨床用于治療血虧精乏的各種不育，如精液異常不育伴面色蒼白、失眠、乏力等血虧癥狀。常用藥物有當歸、紫河車、鹿角膠、阿膠等。

4、清熱解毒：為清除下焦、膀胱、精室、精道之熱邪毒邪，用于各種炎性因素引起的不育，伴見熱邪毒邪熾盛的癥狀。常用藥物為蒲公英、車前草、魚腥草、白花蛇舌草、滑石、茜草、金銀花、紫花地丁等。

5、補腎：有補腎陽、腎陰之分，補陰、陽用藥平和，促進生殖，又稱補益腎精。主要用于腎虛陽痿、性欲低下、精液異常等原因引起的不育。常用藥物有巴戟天、仙茅、仙靈脾、急性子、肉蓯蓉、首烏、熟地、黃精、韭菜子、枸杞子、蒺藜子等。

6、行氣：主要為疏肝解郁，用于肝郁造成的陽痿、不射精、早泄、精液量少等不育。常用藥物為柴胡、枳殼、厚樸、棗皮、川楝子等。

7、收澀：主要為固腎、澀精、斂氣。精氣不固，則氣虛、氣散、精失，造成不育。臨床主要用于脾腎不固，精渭氣散而致遺精、遺尿，胃、腸下垂等癥伴不育。常用藥物有芡實、金櫻子、桑螵蛸、刺猬皮、蓮須等。

男性不育一定要到醫(yī)院查明病因，遵醫(yī)囑用藥，不可擅自用藥，切忌“病急亂投藥”盲目治療。