判斷男性精子健康的診斷

根據生物學的研究來看，每一個精子都是不一樣的。精子“難看”竟然是不孕不育的原因。如果想要生一個健康、聰明的孩子，準爸爸長得好看不好看暫且放過，但是“精子先生”的長相一定要過關，“卵子小姐”可不是那么容易追到的，過五關斬六將就靠咱這張臉啦！正常的精子就是我們所說的“長得好”的精子，健康的象征，更容易受孕。而畸形的精子就是“長得不好”的，相對來說也難受孕。

精子“難看”竟然是不孕不育的原因

正常男性在每次性生活中射出的精子數以千萬計，但這些精子中，只有極少數的精英分子能夠抵達女性的輸卵管壺腹部，因此，這就要求精子具備極高的受精潛能。而這些精子，無一不是健康的、正常形態的。

是不是有生育能力的男性就高枕無憂呢？每個男人體內都有“長相”不好的精子！生育力正常的男性，精子正常形態率才4%-25%，比例并不是很樂觀。精子的形態主要與懷孕概率有關，與是否生育畸形后代之間沒有必然聯系，也就是說體內有畸形精子的男士生出來的孩子并不一定就畸形。

四點判斷男性精子是否健康

1、精液量。

正常男性每次射精的量約為2-5ml。有些男性過分注重精液的量，但其實這并非絕對的。如果男性射精量多于7ml，不但會使精液中的精子密度變低，還容易從女性陰道中流出，致使進入陰道的精子總數降低。這一類的男性多為精囊炎患者。當然，如果精液總量少于2ml，也是一種病態，容易導致不育。

2、顏色。

健康男性的精液顏色一般是灰白色或略帶黃色。如果當男性的精液出現乳白色或黃綠色，則有可能是男性生殖道或副性腺存在炎癥。如果出現粉色、紅色，或者顯微鏡下能看到紅細胞，則為血性精液，常見于副性腺、后尿道炎癥患者，均不利于女性受孕。

3、是否正常液化。

一般男性精液在正常射出后，在精囊凝固酶的作用下會變為膠凍狀，大約15分鐘之后又會在前列腺液化酶的作用下變為液體，稱為精液液化。如果準爸爸的精液在射出30分鐘后仍不液化，則屬于異常。

4、黏稠度。

正常的精液，在液化之后用玻璃棒輕輕提起，會形成精液絲。如果精液異常，則精液絲則很難出現，甚至不會出現。這種情況也就意味著男性的精液中缺少某些成分，不利于備孕。

四大習慣讓精子越長越丑

1、長期抽煙酗酒

煙酒一直都是備孕人群的克星。影響精子畸形的因素有很多，其中不健康的生活方式是一大關鍵因素。已有研究證實，酗酒產生的酒精中毒可能損傷精子，造成精子畸形率增高，而香煙中的尼古丁也容易導致畸形精子發生率增高。值得注意的是，吸煙還是導致弱精癥的一大源頭。

2、營養缺乏

營養來自各種食物，尤其是與精子產生和成熟相關的微量元素鋅、硒，一旦缺乏，就會使精子生成減少，從而導致精子的畸形率升高。

3、溫度過高

在精子成熟時期，它適合的溫度是35～36℃，當各種原因導致陰囊部溫度升高的時候，都不利于精子發育。所以，長期久坐（開車、騎車）以及喜愛泡熱水澡的備孕男性尤為注意了。

4、生殖感染

較常見的影響精子畸形的感染主要有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睪丸炎、附睪炎等。男女性的生殖健康是備孕的基本前提。

懷孕前，最好做個檢查

不少未準爸媽們過于自信，總以為自己能夠吃好喝好就是身體健康，特別是夫妻之間曾經有過流產的經歷，更加不會到醫院進行專業檢查。其實，未準爸媽們不知道的是，很多精子問題如無精子癥等疾病自身并不一定有不適感覺。從客觀條件來說，由于工作壓力、環境污染等因素也會導致男性播種能力逐年下降。

專家表示，以男性精子為例，一般精液酸堿度、精子活力等指標都是需要專業的儀器化驗之后才能得到準確結果。目前臨床傳統的“常規精液分析”，一般能查出精液中有沒有精子，精子的數目以及運行速度，但這些已滿足不了優生優育的需要了。更加全面的精液檢查，有利于及早發現病灶，杜絕各種不良精子的受孕。

所以為了保證精子的質量，為了更好的保證優生優育，我們應該在準備懷孕的時候，孕前先進行必要的檢查，摒棄有害精子生命力的各種習慣以保證精子質量。