女人不孕如何按摩調理

如果不避孕一年后還沒有自然懷孕，那么就可以開始檢查。但是，對原發(fā)閉經(jīng)或長期繼發(fā)閉經(jīng)的人，則應提前診治?；颊邞邮苋鏅z查，達到一個或多個正確診斷。如有的患者得了輸卵管阻塞，并且也沒有排卵。那么，在沒有確定輸卵管是否通暢之前，治療排卵是沒有意義的。由于月經(jīng)不調是引起女性不孕的主要原因，因此，臨床上通過按摩法治療月經(jīng)不調的同時，也可解決不孕癥的問題。在大多數(shù)情況下，如果藥物治療的同時，配合這些按摩方法，一般都較快獲得較好療效。方法如下：

（1）虛證按摩療法：

先選仰臥位：以手掌部在腹部做輕柔的摩法操作15分鐘左右，逐漸加一點力量，重點在下腹部。然后再在中脘穴揉半分鐘，關元穴、氣海穴分別按揉1 -2分鐘，以有沉脹感為度；然后，在患者大腿前側用拿法操作，由上而下反復5 -7 遍。并在膝關節(jié)上方，重點的拿揉血海穴，力量由輕漸重，約2分鐘。再以拇指按揉足三里穴約1分鐘。

接著選俯臥位：先在背部的重點穴位上，對稱的按揉片刻，主要有肺俞、肝俞、腎俞、關元俞等。然后用兩手拇指分別壓在兩側腎俞穴，相對向中間內(nèi)側深部，擠按揉動，先輕漸重至有酸脹微痛感，約1分鐘左右；然后，在背腰做雙掌分推法，力量稍重，推10遍。再后在腰部腎俞穴節(jié)段用手掌橫擦，以透熱為度。然后從肩至骶臀部，由上而下用輕快的拍法做2 遍。

（2）實證按摩療法：

先選坐位：丈夫站在妻子身后，行按弦走搓摩手法操作，反復5遍。再以雙手掌小魚際部位，由上向下擦推少腹5遍。力量稍重。接著選仰臥位：以手掌大魚際，從臍至恥骨聯(lián)合部，向下漸用力地揉推5遍。然后再轉移到大腿內(nèi)側。用手掌部做按揉法，由下向上移至膝內(nèi)側為止，每側大腿反復3 遍。其后同時點按兩側三陰交穴，力量稍重至酸脹痛感出現(xiàn)后，保持半分鐘以上。

再改俯臥位：先以點按法分別刺激骶部八醪穴，待患者感覺酸脹或脹痛后，以手掌在八醪穴部位橫向擦動，或斜擦八眵穴，以透熱為度。其后在肩部施拿肩井法擦作，力量逐漸加重，動作稍緩慢，約1分鐘。

（3）特別提示：

①根據(jù)虛實體質，每組均做一遍。若能每天堅持或隔日1次，效果一定不錯。

②月經(jīng)不調是女性的生理出現(xiàn)紊亂的表現(xiàn)，所以，治療本病也需要重視調理，這包括藥物、飲食、心理等，性生活、日常起居及學習、工作等方面也要有規(guī)律。

③情志抑郁常常是造成女性月經(jīng)不調的重要原因，所以，夫妻雙方應在這方面做好工作，特別是作為丈夫應想方設法使妻子心情舒暢。

④加強身體鍛煉，尤其是有氧運動，對加強婦女自身的調節(jié)能力大有益處。

⑤久婚未孕者，除注意以上事項外，合理安排好夫妻性生活，及進行生育方面知識的咨詢也很重要。

⑥另外，保持較高的性生活質量，也是治療女性月經(jīng)不調的方法之一。

女性得不孕的五個警報

警報一：患子宮內(nèi)膜異位癥

當女性發(fā)現(xiàn)，自己有不正常的出血、痛經(jīng)、周期性的直腸和肛門墜脹等臨床表現(xiàn)，并伴隨腰痛和性交痛等疼痛反應時，就應考慮自己有患子宮內(nèi)膜異位癥的可能。此癥可導致75%的女性不孕，不能掉以輕心。

警報二：患子宮內(nèi)膜結核者

該病原發(fā)病灶是肺結核，其次是腹膜結核，血行播散，先侵入輸卵管，再蔓延至子宮內(nèi)膜，進而導致不孕。該病的嚴重病例癥狀明顯，除生殖器的病變外，還伴有全身癥狀，女性朋友應積極防治。因為考慮到要懷孕的因素，建議得該病的女性采用中藥治療，減少副作用。

警報三：有闌尾炎病史

很多人不知道，闌尾炎不僅容易引起日后女性發(fā)生宮外孕，而且由于闌尾炎穿孔還可能造成輸卵管梗塞，進而導致女性不孕癥。因此這個問題應引起大家重視。

警報四：多次墮胎者

多次墮胎對女性生育來說，可能導致刮宮過重，累及部分子宮膜的基底層，使受精卵很難著床。其次，墮胎術后易感染，可引起婦科炎癥，進而影響精子的活動力和生存時間。這些都會使得受孕率降低。比如，輸卵管炎癥就有可能影響精子與卵子的結合。

警報五：異常肥胖

人的體重與機體內(nèi)分泌功能有很大關系。若女性內(nèi)分泌功能紊亂，會使肌體趨于肥胖，影響排卵，導致不孕。這種不孕，在中醫(yī)中稱為痰濕阻滯而致的不孕。因此，因該原因不孕的女性，只能在控制體重并使其不再增加的時候，才有可能使月經(jīng)恢復正常進而受孕。

溫馨提醒：預防不孕癥要從少女開始

少女如經(jīng)期遇寒受涼、情志不暢就會發(fā)生寒淤氣滯，氣滯血淤等而致不孕。少女在月經(jīng)來潮期間，如不講究衛(wèi)生，也很容易患上各種婦女病，這些病癥均會妨礙婚后懷孕。一般來講，少女患月經(jīng)不調的原因比較單純，治療起來也比較容易，中藥即可解決問題。但如果長期拖下去，待到結婚后，治療起來就比較棘手了。

應及時檢查

如果不避孕一年后還沒有自然懷孕，那么就可以開始檢查。但是，對原發(fā)閉經(jīng)或長期繼發(fā)閉經(jīng)的人，則應提前診治?；颊邞邮苋鏅z查，達到一個或多個正確診斷。如有的患者得了輸卵管阻塞，并且也沒有排卵。那么，在沒有確定輸卵管是否通暢之前，治療排卵是沒有意義的。