死精癥找上你 只因你偏愛做這幾件事

死精癥是導致男性不育的，主要原因是精癥的發生與男性不良習慣有密切關系，這種疾病會給男性朋友帶來非常大的困擾，那么，哪些壞習慣容易導致死精癥呢？

偏愛做這幾件事引發死精癥

1、抽煙、飲酒：經常抽煙飲酒會影響男人睪丸功能，會影響睪丸的生精功能，最終會導致精子質量低下，長時間下去對精子的損傷非常大，甚至有可能會引發死精癥，死精癥的發生與男人的生活習慣有密切關系，不良生活習慣會影響男人精子質量。

2、常穿緊身褲：經常穿牛仔褲或緊身褲會引起睪丸溫度升高，而且會對睪丸和陰囊部位造成摩擦，會影響局部血液循環，從而也會影響精子的生成和生存，長時間下去給男人的睪丸會造成非常大的傷害，最終有可能會導致死精癥。

3、經常洗桑拿：精子在34~35攝氏度的恒溫條件下才能正常發育，男人如果經常洗桑拿浴會影響到精子質量，桑拿浴房里面的溫度非常高，可能會導致死精長時間下去會對精子造成非常大的傷害，最終可能會引發死精癥，會影響男人的生育。

預防死精癥的方法

1、男人要改掉久坐的壞習慣，久坐不動對精子傷害大，也會影響前列腺及睪丸健康久坐不動還會影響局部血液循環，血液循環不通暢容易導致生殖器官受損，精子長時間處于這種環境下容易出現死亡情況，從而導致死精癥的產生，預防死精癥注意不要久坐不動。

2、男人要改掉挑食的習慣，預防死精癥要注意營養合理搭配，當身體缺乏某些營養物質也會影響精子的產生營養不良，會影響精子質量，也會影響精子的活動能力，平時要注意飲食均衡，改掉挑食的壞習慣，注意鋅元素和硒元素的補充。

3、預防死精癥要改掉不健康的習慣，抽煙飲酒會傷害精子，香煙中含有非常多的有害物質，長時間抽煙會將這些物質通過血液輸送到精子里面從而進行毒害，容易導致精子死亡，長期吸煙的話，還會影響血液循環系統導致性功能障礙。

男性如果患死精癥要慎重選擇治療醫院，最好到專業正規的醫院進行詳細檢查，根據病因以及病情的嚴重程度采取合適的治療方案，千萬不要盲目治療更不能不治療，如果不及時治療只會導致病情越來越嚴重，對身體的傷害會更大。