這幾種人容易出現(xiàn)不孕不育 及時(shí)預(yù)防很重要

隨著生活的環(huán)境的不斷變化，越來(lái)越多的人出現(xiàn)不孕不育的情況，這樣的情況可謂給當(dāng)事人當(dāng)頭一棒，同時(shí)生理和心理上也受到重創(chuàng)，育齡夫婦一旦患有不孕不育，就會(huì)影響到家庭的和諧與美滿，那么那些人群容易發(fā)生不孕不育呢？

不孕不育的易發(fā)人群

1、先天因素。男女雙方一方的染色體可能存在問(wèn)題，出現(xiàn)自然淘汰。

2、環(huán)境污染。居住環(huán)境污染嚴(yán)重、生活環(huán)境惡化是導(dǎo)致不孕不育幾率上升的一大原因。

3、飲食不健康。飲食方式不健康，例如經(jīng)常吃太冰、太熱、辛辣刺激、煎炸燒烤的食物。

4、壓力太大。工作、生活壓力太大，容易導(dǎo)致心情郁悶，進(jìn)而影響內(nèi)分泌，帶來(lái)激素波動(dòng)過(guò)大。

5、疾病因素。女性內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致卵巢功能低下、黃體不足，易患不孕。男性少精癥、無(wú)精癥或性功能低下易導(dǎo)致不育。

6、經(jīng)常服用緊急避孕藥。考慮生育的女性不建議用避孕藥，除非有治療的需求。尤其是緊急避孕藥，容易打亂正常生理周期，影響體內(nèi)的激素水平，容易對(duì)健康和懷孕帶來(lái)負(fù)面影響。

7、不良生活習(xí)慣。男人過(guò)量飲酒和吸煙，可導(dǎo)致睪丸的功能低下，影響精子的生成；女子飲酒吸煙，可影響內(nèi)分泌功能，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)以致閉經(jīng)及不孕。

女性如何預(yù)防不孕不育？

1、月經(jīng)期間要注意衛(wèi)生。

月經(jīng)期間女性不講究衛(wèi)生會(huì)引起各種婦科病，如：月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎等，這些疾病都是會(huì)導(dǎo)致女性不孕癥的。

2、注意安全的性生活。

女性日常要注意保持安全的性生活，要避免復(fù)雜的性伴侶，在性行為時(shí)可以使用保險(xiǎn)套。若是陰道出現(xiàn)不正常的分泌物，包括惡臭、白帶過(guò)多、癢、紅腫等癥狀或是解尿疼痛、下腹疼痛，都應(yīng)該趕快就醫(yī)。

3、保持良好的生活習(xí)慣。

女性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要有規(guī)律的生活作息，也要避免不必要的藥物，或煙、酒影響生殖細(xì)胞的正常發(fā)育。另外，環(huán)境里的電磁波、輻射線或一些放射性化學(xué)物質(zhì)也都要遠(yuǎn)離，這些容易造成早期胚胎流產(chǎn)或胎兒畸型。

4、避免多次人流。

30%的不孕不育的女性都是有婚前人流史。如果女性反復(fù)做人工流產(chǎn)或刮宮過(guò)度，很容易致使子宮內(nèi)膜受傷。這種受傷對(duì)于需要懷孕的女性來(lái)說(shuō)，是一個(gè)致命的創(chuàng)傷，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜一旦受傷，精子和卵子就難以結(jié)合、發(fā)芽結(jié)果。

現(xiàn)在生活中，除了一些先天的因素外，有很多女性是因?yàn)楹筇斓囊蛩貙?dǎo)致不孕不育的，所以女性一定要懂得愛(ài)惜自己，注意衛(wèi)生，保持好的生活習(xí)慣，同時(shí)不要輕易人流，性生活的時(shí)候要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。