精子高 DNA 碎片率（HDS）的正常范圍是多少？

精子高 DNA 碎片率（HDS）的正常范圍通常在 15%以下。影響精子 HDS 的因素眾多，包括生活習慣、環境因素、疾病因素、年齡因素以及遺傳因素等。

1. 生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、過度勞累以及長期處于高溫環境等不良生活習慣，可能會導致精子 DNA 受損，從而使 HDS 升高。

2. 環境因素：接觸化學毒物，如農藥、重金屬等，以及長期暴露在輻射環境中，都可能影響精子質量，導致 HDS 超出正常范圍。

3. 疾病因素：患有精索靜脈曲張、附睪炎、前列腺炎等生殖系統疾病，會影響精子的生成和成熟過程，增加精子 DNA 損傷的風險，致使 HDS 升高。

4. 年齡因素：隨著男性年齡的增長，精子的質量和活力會逐漸下降，HDS 可能會有所升高。

5. 遺傳因素：某些遺傳因素，如染色體異常，也可能導致精子 DNA 完整性受損，使 HDS 超出正常范圍。

總之，精子 HDS 是評估男性生育能力的重要指標之一。如果 HDS 超出正常范圍，應及時就醫，通過改善生活習慣、治療相關疾病等方式，降低 HDS，提高生育能力。