女性過度進(jìn)行體育鍛煉或影響生育能力

　　據(jù)《健康周刊》報(bào)道，挪威科技大學(xué)的專家發(fā)現(xiàn)，不僅是一些出色的女性運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常出現(xiàn)生育問題，過度鍛煉的女性，患生殖問題的幾率也會(huì)增加3倍。

　　主導(dǎo)該項(xiàng)研究的西格麗德·阿斯蓋爾多提爾教授于1984年~1986年間調(diào)查了3000名女性的運(yùn)動(dòng)頻率和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，并在接下來的10多年中記錄下她們的懷孕情況。

　　在這些女性當(dāng)中，有兩類人最容易出現(xiàn)生育問題：一種是每天都花很多時(shí)間鍛煉的人；另一種是雖然鍛煉頻率不高，但是一鍛煉就把自己搞得筋疲力盡的人。即使把年齡、體重、婚姻狀況及生活習(xí)慣等因素考慮在內(nèi)，過度鍛煉還是和不孕不育有很明顯的聯(lián)系。

　　專家指出，過于頻繁的鍛煉會(huì)消耗女性體內(nèi)過多的營養(yǎng)，無法讓其為懷孕做好準(zhǔn)備。不過令人欣慰的是，這些出現(xiàn)生育問題的女性最終都生了寶寶。所以說過度鍛煉對(duì)生育能力的削弱作用不是永久不變的。

　　阿斯蓋爾多提爾教授建議，想懷孕的女性應(yīng)該調(diào)整自己的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，適當(dāng)降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。