長期吃素影響排卵導致不孕
長期吃素影響排卵導致不孕
純粹因吃素而導致的不孕患者倒是少見,但是因吃素而導致的月經紊亂、閉經,從而誘發的不孕問題卻不少見。
專家表示,如果長期吃素減肥會導致體重的急劇下降,體內脂肪也在短時間內大量減少,這對女性子宮功能和卵巢功能都會有極大的損害。而且女性月經排卵需要一定的脂肪來支持,所以長期吃素容易導致體內脂肪下降,影響排卵,甚至引起不排卵,從而會導致不孕。
對此,德國專家對關于吃素對女性生育功能的影響問題進行了研究。
在試驗過程中,他們將參加的健康少女分成兩組,其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另外一組則吃正常食物。
結果在6周之后,在吃素食的那組女性中,幾乎全組人的月經周期都比正常時間短,而且有78%的人停止排卵。但在正常飲食的一組中,67%的女性排卵正常,月經周期沒有明顯變化。
在兩組試驗者體重下降同等幅度、運動量一樣的條件下,吃素的女性會停止排卵,這跟她們吃的食物中蛋白質過少,從而導致激素分泌失常,月經周期紊亂有關。因此,專家推論出,素食會導致女性生殖機能異常,甚至嚴重影響生殖能力,導致不孕。
溫馨提醒
長期吃素影響排卵導致不孕,因此育齡女性最好不要選擇吃素減肥,尤其是年紀已經爬過三十的女性,本身的生育能力已經在下降,千萬不要再用吃素的方法去人為地破壞自己的生育能力。
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(責任編輯:果果 )
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