中醫(yī)推薦三款助孕食療粥

　　羊肉粥

　　【配方】羊肉100克，肉放蓉15克，粳米100克。

　　【用法】先取肉蓯蓉加水300毫升煮約20分鐘，濾取汁，粳米洗凈，羊肉洗凈切碎同放鍋內(nèi)，加水適量煮粥，將至米爛肉熟時，加入少許鹽調(diào)味即可，每次200一300毫升，每日一次，7天為一療程。

　　【功效】溫養(yǎng)腎精、補氣養(yǎng)血。

　　【主治】腎陽虛之不孕。

　　海參粥

　　【配方】海參15克，大米60克，蔥、姜、鹽適量。

　　【用法】將海參用溫水泡發(fā)，洗凈切成小塊，另將大米洗凈，入鍋內(nèi)，加入海參、蔥、姜、鹽及適量水，煮熬成粥，作主食，每日一劑，常食。

　　【功效】滋陰養(yǎng)血，清瀉虛火。

　　【主治】腎陰虛之不孕。

　　薏米扁豆粥

　　【配方】薏米30克，炒扁豆15克，山楂15克，紅糖適量。

　　【用法】將苡米、扁豆、山楂洗凈，放入砂鍋內(nèi)加水同煮粥，熟后加入紅糖，每日—劑，連服七劑。

　　【功效】健脾燥濕，化痰調(diào)經(jīng)。

　　【主治】痰濕內(nèi)阻之不孕。